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Produktbild: Ent-Eltert euch! | Sandra Teml, Martin Wall
Produktbild: Ent-Eltert euch! | Sandra Teml, Martin Wall

Ent-Eltert euch!

Wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben

(34 Bewertungen)15
170 Lesepunkte
eBook epub
16,99 €inkl. Mwst.
Sofort lieferbar (Download)
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Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Beziehung bestimmt immer noch unser Verhalten und unser emotionales Erleben. Eine "Entelterung" wird notwendig, also der Ausstieg aus ungesunden emotionalen Abhängigkeiten. Es geht darum, den Eltern nicht mehr mit den gleichen Anpassungsstrategien zu begegnen, die als Kind nötig waren, um in der Familie einen Platz zu finden. Sandra Teml und Martin Wall zeigen in ihrem Buch, wie es gelingt, sich aus familiären Verstrickungen und alten Mustern zu lösen und sich im Hier und Heute zu überlegen, wer man sein und wie man seine Beziehungen gestalten will, die Beziehung zu den Eltern ebenso wie zum Partner und zu den eigenen Kindern.

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Entelterung bedeutet
Vorwort
An der unsichtbaren Leine
Beziehungen in der Familie
Ein neues Denken
Die eigenen Eltern erkennen
Entelterung: Alte Muster und Konflikte lösen
Endlich erwachsen: Die Neufindung
Abschließend
Danke
Anmerkungen
Literatur- und Quellenverzeichnis
Die Autoren

Produktdetails

Erscheinungsdatum
04. September 2023
Sprache
deutsch
Seitenanzahl
240
Dateigröße
5,47 MB
Reihe
Lebenshilfe Emotionale Selbstheilung
Autor/Autorin
Sandra Teml, Martin Wall
Verlag/Hersteller
Kopierschutz
mit Wasserzeichen versehen
Produktart
EBOOK
Dateiformat
EPUB
ISBN
9783833891120

Portrait

Sandra Teml

Sandra Teml, Spiegel-Bestseller-Autorin, dreifache Mutter, Psychologische Beraterin sowie Eltern- und Familienberaterin. Sie arbeitet in ihrer eigenen Beratungspraxis, der »Wertschätzungszone« und ist Gründerin der Entelterung®-Online-Seminarreihe. Martin Wall, Psychologische Berater, systemischer Aufstellungsleiter, Hypno-Coach, Meditations- und Achtsamkeitstrainer, außerdem Mitbegründer der Entelterung®-Online-Seminarreihe

Bewertungen

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LovelyBooks-BewertungVon Leselily am 05.09.2024
"Ent-Eltert euch!" von Sandra Teml, Martin Wall aus dem GU VerlagEnt-Eltert euch! Beschäftigt sich mit einem starken emotionalen Thema - die Familie.Aufmerksam bin ich über den Titel des Buches geworden. Das Cover hat mich auch sehr neugierig gemacht, spiegelt es im Rücken des Kindes zwei Schatten. Interpretiert, die Eltern die uns durch die Kindheit begleiten und vielleicht bis heute noch für den ein oder anderen im Hintergrund eine große Rolle spielen. Zumindest ist es bei mir so.Und während wir uns wahrscheinlich heute noch hin und wieder fragen, was stimmt nicht mit mir oder mit meinen Eltern, Geschwister nicht ausgeschlossen, setzen sich die Autoren genau mit diesem Thema auseinander und bringen uns Fragestellungen näher. Dennoch werden wir unsere eigenen Antworten finden müssen. Doch wird in diesem Buch ein wertfreier und wohlwollender Ton gegenüber dem Thema Familie gefunden und keine Schuldigen gesucht. Im Gegenteil das Buch liefert theoretische Hintergründe gut verpackt in praktischen Beispielen, so dass es für jede/n sehr verständlich wird. Diese Herangehensweise macht das Buch lebendig und damit absolut lesenswert. Für mich ein lebenspraktisches und gut recherchiertes Buch, welches die Sachebene gut lesbar transportiert. Mich hat es persönlich und gedanklich um einiges nach Vorne gebracht und ich kann es nur jedem empfehlen der sich mit diesem Thema stark auseinandersetzt.
LovelyBooks-BewertungVon SparMichaela am 12.08.2024
Das Cover ist meiner Meinung nach sehr gelungen, da das Kind aus dem Schatten der Eltern hervortritt. Dies ist auch die Kernaussage dieses Ratgebers. In gut strukturierten Kapiteln wird detailreich und dennoch humorvoll beschrieben wie sich Kinder aus der Eltern-Kind Beziehung lösen können auf eine erwachsene Art und Weise. Die Autoren geben immer wieder Beispiele damit man sich die Theorie besser vorstellen kann. Es ist auch passend dass die Du-Form als Anrede im Buch verwendet wird da es sich um ein sehr persönliches Thema handelt.Das Buch war für mich nicht leicht zu lesen. Es enthält sehr viel Theorie und fiktive Fallbeispiele. Die Thematik an sich ist teilweise schwer zu verdauen und ich denke es macht durchaus Sinn das Buch langsamer zu lesen und das neue Wissen sacken zu lassen bevor man sich dem nächsten Kapitel zuwendet. Das Buch gibt auf jeden Fall Hoffnung dass eine Beziehung auf Augenhöhe mit den Eltern möglich ist und angestrebt werden sollte.
Sandra Teml, Martin Wall: Ent-Eltert euch! bei hugendubel.de