Und Tschüss!

Unterhaltsam und hilfreich Ommmm - wie oft müssen wir im Alltag unser inneres Yoga anwerfen, während wir von Besserwissern, Nervensägen oder Mitleidsjunkies umringt sind. Ich liebe es, wie Heike Abidi die unterschiedlichen Typen, die uns im alltäglichen Leben, aber auch auf Social Media begegnen, auf den Punkt bringt. Im ersten Moment klingt diese Kategorisierung natürlich ein wenig fies, aber dahinter steckt doch ein wichtiger Gedanke: Der Selbstschutz. Denn oft genug fühlen wir selbst uns schlecht, nur weil andere sich schlecht benehmen.In kurzen und sehr ansprechend aufbereiteten Kapiteln werden die einzelnen Typen und Situationen pointiert und dennoch erschreckend lebensnah vorgestellt. Dazu erhalten wir Anleitungen und Checklisten an die Hand, wie man reagieren und solche exzessiven Dummbabbler an die Leine legen oder noch besser aus seinem Leben kicken kann.Beim Lesen habe ich oft geschmunzelt. Oft genug ist mir das Lachen aber bitter im Halse stecken geblieben, denn sind wir mal ehrlich: Schwierige Menschen können einem das Leben wirklich zur Hölle machen. Mir haben die Denkanstöße, Analysen und Strategien tatsächlich wertvolle Impulse geschenkt und ich spreche gerne eine Leseempfehlung aus für diesen kurzweiligen, aber dennoch tiefgehenden und klugen Ratgeber.

Strategien im Umgang mit schwierigen Mitmenschen, sehr umfassend und mit oftmals überraschenden Tipps Schwierige Zeitgenossen machen uns bisweilen das Leben schwer.Die Autorin hat viele dieser unbequemen, lästigen, ja zum Teil unmöglichen Mitmenschen aufgezählt, und vermittelt Hilfen im Umgang mit ihnen. Ob diese uns im Rahmen von Familie oder Freunden begegnen, ob sie im Internet auf uns lauern oder uns beim Hobby stören, auf jede Form, jede "Sorte" von Störfaktor gibt es eine Antwort.Zum Beispiel in der Begegnung mit Klatschmäulern: Ausgehend von einem persönlichen Beispiel wird zunächst dargelegt, warum Menschen tratschen. Schließlich werden mögliche Abwehrtaktiken aufgelistet, wie "Tratschattacken" erfolgreich abgewehrt werden können. Beim Lesen dieser Tipps musste ich mehrfach schmunzeln, so abgedreht und witzig sind manche Reaktionen. Einges ist aus der Rubrik: Schade, dass mir das nicht in einer ähnlichen Situation eingefallen ist. Ob ich mit einer solchen "Liste" üben könnte? Zumindest bekomme ich einige Ideen, wie ich reagieren kann, ohne mich länger mit dem zu beschäftigen (beschäftigen zu müssen), was mir da ungefragt mitgeteilt wird.Dieses ist ein Beispiel und der Aufbau ist ähnlich, wenn es um Mitleidsjunkies, Klugscheißer, chronische Nörgler, Machtmenschen, Perpektionisten, ... oder ... oder ... geht. So wird das Büchlein zu einem Nachschlagewerk, in das ich immer wieder hineinschauen kann, um eine Antwort auf nervige Gegenüber zu finden. Im Nachwort geht es schließlich um die Essenz: "Du bestimmst selbst, was dich nervt!" Schwierige Menschen gibt es überall. Aber ob sie mich nerven, mir die Zeit rauben oder es mir gelingt, mich abzugrenzen, habe ich in der Hand. Insofern ist es auch ein Mutmach-Buch. Ein Katalog an Möglichkeiten, auf unbequeme Mitmenschen zu reagieren, freundlich, bestimmt, humorvoll - und klar.Mein Fazit: Es ist eher ein Nachschlagewerk, denn ein Buch zum "Weglesen". Die Listen sind treffend poinitert, die Ideen witzig und doch habe ich beim Lesen immer auch gemerkt, wie mich die Beschreibungen runtergezogen haben. Reicht es nicht, mich im realen Leben mit solchen Begegnungen herumschlagen zu müssen? In kleinen Portionen genossen, kann das Buch Mut machen und Ideen liefern.