Bei Benutzung wird die Seite neugeladen
Barrierefreie Anpassungen
Wählen Sie Ihre Einstellungen
Seheinschränkungen Unterstützung für Menschen, die schlecht sehen
Texte vorlesen Hilfestellung für Nutzer, die Probleme beim Lesen von Onlinetexten haben
Kognitive Einschränkungen Hilfestellung beim Lesen und beim Erkennen wichtiger Elemente
Neigung zu Krampfanfällen Animationen werden deaktiviert und gefährliche Farbkombinationen reduziert
Konzentrationsschwäche Ablenkungen werden reduziert und ein klarer Fokus gesetzt
Screenreader Die Website wird so verändert, das sie mit Screenreadern kompatibel ist
Tastatursteuerung Die Webseite kann mit der Tastatur genutzt werden
Alle Einstellungen zurücksetzen Ihre Einstellungen zur Barrierefreiheit werden auf den Standard zurückgesetzt
Individuelle Anpassungen
Schriftgröße
Zeilenabstand
Inhaltsgröße
Wortabstand
Zeichenabstand
Hintergrundfarbe
Textfarbe
Linkfarbe
Titelfarbe
Bücher versandkostenfrei*100 Tage RückgaberechtAbholung in der Wunschfiliale
10% Rabatt11 auf Tonieboxen, Figuren & Zubehör mit dem Gutscheincode: TONIE10
Jetzt einlösen
mehr erfahren
product
cover

Tennis Training: A Complete Guide to Mental Strength and Technical Excellence

Master Tennis Lessons for Beginners, Develop Your Tennis Mindset, and Learn from Tennis Legends to Improve Your Game

(0 Bewertungen)15
100 Lesepunkte
eBook epub
eBook epub
9,99 €inkl. Mwst.
Sofort lieferbar (Download)
Empfehlen
Discover a comprehensive approach to tennis that combines technical excellence with mental strength training. This guide takes you through every aspect of the game, from fundamental techniques to advanced psychological strategies.
The book begins with essential tennis basics, covering proper stroke mechanics, footwork optimization, and equipment selection. Learn how to choose the right racquet, strings, and shoes while understanding the importance of proper warm-up routines and injury prevention.
Develop your tactical game through detailed sections on offensive and defensive strategies. Understand court positioning, movement patterns, and how to analyze opponents' playing styles. The guide teaches you to construct effective match plans and adapt your strategy during games.
A significant portion focuses on the mental aspects of tennis, an often overlooked but crucial component of success. Learn proven techniques for maintaining focus, building confidence, and managing match pressure. Discover methods for visualization, positive self-talk, and emotional control that tennis legends have used throughout history.
The performance optimization section provides structured approaches to physical conditioning, including endurance building, speed training, and flexibility work. Find detailed training plans and progression systems that help you systematically improve your game.
Whether you're new to tennis or looking to enhance your existing skills, this guide offers practical lessons and drills that can be implemented immediately. Each chapter builds upon the previous one, creating a logical progression from basic techniques to advanced concepts.
Learn from historical examples and case studies of tennis legends, understanding how they developed their mental and physical abilities to achieve success. The book includes detailed anatomical explanations of tennis movements and how to optimize your body mechanics for better performance.
This book was created using innovative technologies such as Artificial Intelligence and specially developed tools - for example, in brainstorming, research, writing, editing, quality assurance, and the design of decorative illustrations.
In this way, we want to offer you a particularly coherent, modern, and even higher-quality reading experience.

Produktdetails

Erscheinungsdatum
08. Januar 2025
Sprache
englisch
Dateigröße
1,10 MB
Autor/Autorin
Artemis Saage - English
Herausgegeben von
Saage Media Gmbh - English
Verlag/Hersteller
Kopierschutz
ohne Kopierschutz
Produktart
EBOOK
Dateiformat
EPUB
ISBN
9783384485663

Portrait

Artemis Saage - English

Artemis Saage verbindet mit analytischer Präzision verschiedenste Wissensquellen zu faszinierenden Fachbüchern. Seine Arbeitsweise ist dabei so systematisch wie inspirierend - stets auf der Höhe modernster Technologie. Mit unermüdlicher Ausdauer verarbeitet er komplexe Informationen zu verständlichen Texten, die durch sorgfältig ausgewählte Visualisierungen bereichert werden.

Bewertungen

0 Bewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen abgegeben. Schreiben Sie die erste Bewertung zu "Tennis Training: A Complete Guide to Mental Strength and Technical Excellence" und helfen Sie damit anderen bei der Kaufentscheidung.

Artemis Saage - English: Tennis Training: A Complete Guide to Mental Strength and Technical Excellence bei hugendubel.de