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Sie erläutert,
. was wir im Umgang mit Hitzewellen lernen müssen,
. welche Wege es gibt, die gesundheitlichen Risiken hoher Ozonwerte, direkter UV-Strahlung und zunehmender Luftverschmutzung zu minimieren,
. wie Allergiker sich idealerweise gegen die immer stärker werdende Pollenbelastung schützen,
. wie sich die schrumpfende Diversität auf unsere Gesundheit auswirkt - und was wir dagegen tun können und
. wie wir uns angesichts von Naturkatastrophen verhalten sollten.
Viele praktische Beispiele zeigen zudem, wie man mit neu entstandenen Allergien, sich rasch ausbreitenden Krankheitserregern und Klimaangst umgeht - und so seine ganz persönliche körperliche und psychische Klimaresilienz aufbaut.
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