Nachdem ich Giulia Enders erstes Buch letztes Jahr gehört hatte, und dieses sehr interessant und unterhaltsam fand, musste ich bei Organisch die Gelegenheit ergreifen, dass es mir vom Verlag zur Verfügung gestellt wurde.
Giulia liest aus ihrem Buch und nimmt uns mit auf eine Reise durch unseren Körper. Und während sie uns die wissenschaftlichen Funktionen der einzelnen Organe, auf einer sehr verständlichen und unterhaltsamen Ebene, nahe bringt, schließt sie den Kreis zu ganz einfachen, alltagstauglichen und wissenschaftlich fundierten Empfehlungen: Sie legt uns nahe, wie wir uns, unserer Gesundheit und unseren Organen ganz niederschwellig etwas Gutes tuen können.
Um nur einige Beispiele zu nennen geht es um den Zusammenhang von Atemtechnik und Immunsystem. (Natürlich erst nachdem die Immunreaktion der Nase erklärt wurde). Auch vor Allergien, und was diese mit dem Welthandel zu tun haben, und warum manchmal alte Obst-und Gemüsesorten besser sind wird kein Halt gemacht. Und wusstet ihr, dass es wissenschaftliche Arbeiten dazu gibt, wie man die gesundheitlichen Benefits vom Joggen alternativ erreichen kann? Dabei geht Giulia schematisch vor: Es wird in den Lungen gestartet, und über Herz, Darm, Muskeln und Nerven landet man irgendwann im Gehirn.
Das Buch ermöglicht dem Leser einen spannender Überblick, wobei man keine wissenschaftliche Abhandlung erwarten darf, insbesondere, weil sehr komplexe Dinge stark vereinfacht dargestellt werden.
Buch oder Hörspiel?
Ich habe das Buch als Hörspiel gehört (etwas schneller, da ich ihr als Apothekerin gut folgen konnte und ungeduldig war), hätte mir aber parallel an manchen Stellen das physische Buch gewünscht um gewisse Infos, oder praktische Tippe für die Gesundheit markieren zu können. Da ich mir mit Sachbüchern schwertue, war das Hörbuch trotz allem die richtige Wahl für mich, insbesondere, da die Stimme der Autorin sehr gut zum leisen Humor des Schreibstils passt :)
Gleichzeitig hätte ich hin und wieder gerne Textstellen markiert
By the way, ich habe endlich die wissenschaftliche Erklärung, warum ich manchen Ärzten ganz leicht von meinen Beschwerden erzählen kann, und ich bei anderen nur vor mich hin stammle :D
Danke dafür!
