"Wieso to go? Manchmal muss es schnell gehen. Pizza, Cappuccino, Döner - wieso dann nicht auch eine Portion Hirnforschung to go? Gönn dir jeden Tag ein Kapitel Weisheit: kurz, prägnant, heiß und einfach zum Mitnehmen." (S. 12) Die Autorin selbst hat Germanistik, französische Philologie und auch ein Jahr "kognitive Neurowissenschaften der Sprache" (Master of Science) in San Sebastián, Spanien studiert.In ihrem Buch schreibt Julia Reichert interessant und erfrischend in prägnantem Ratgeber-Stil u. a. über Neurowissenschaften, Psychologie, Gesundheit, Gesellschaft und Digitalisierung. Dabei gibt sie dem Leser allerlei Ratschläge an die Hand, mit denen auch ich mich nicht immer identifizieren konnte. Gezielt polarisierende Headlines wie bspw. "Sei depressiv" resonieren in mir nicht, diese sehe ich eher kritisch. Ebenso bin ich bei ihren subjektiven Ausführungen zur Bedeutung des Traums und der Seele komplett anderer Meinung - sehe hier eine spirituelle Dimension als weitere Perspektive.Wenn man viele Themen kurz anreißt, entsteht der Eindruck der Oberflächlichkeit und Eindimensionalität. Hier hätte ich mir mehr Sichtweisen gewünscht. Dennoch ist "Hirn to go" einen Blick wert, denn es spricht bedeutsame Themen an, die uns alle betreffen:"Aus irgendeinem Grund ist Schlafen, Dösen und Pausieren total uncool. Sich zu Tode zu rackern und sich nach kaum fünf Stunden Schlaf mit einem Coffee to go in der Hand in die U-Bahn zu quälen, hat sich im westlichen 21. Jahrhundert zum neuen Status Quo etabliert." (S. 22) Auch der Umgang mit Social Media bleibt nicht unerwähnt:"Folge mir nicht! Einfach mal zu einer virtuellen Freundschaft Nein sagen.Instagram funktioniert deshalb so gut, weil wir alle unter der Angst leiden, unwichtig zu sein." (S. 84)Diese Einstellung ist ein wichtiger Impuls, ebenso WhatsApp, Instagram & Co. zu löschen."Das Handy fungiert als Herzschrittmacher ersterbender Gesprächskultur der Postmoderne." Prof. Dr. Peter Cerwenka (S. 138) Insgesamt ist das Buch unterhaltsam und spritzig, auch wenn für mich persönlich nichts wirklich Neues dabei war, was mich überrascht oder begeistert hat. Ein flotter, populärwissenschaftlicher Lebensratgeber für Einsteiger mit allerlei fun facts to go. ¿¿¿,5