Zum Inhalt:
Auf etwa hundert Seiten bietet dieses Buch ca. 40 Ideen für Reisen zu mehr Ruhe. Diese werden jeweils auf 2 Seiten des kompakten Buches mit einem großen Foto und einem kurzen Text dargestellt.
Dazu gibt es jeweils noch ein Zitat als Denkanstoß.
Am Ende des Buches gibt es viel Platz für eigene Gedanken. Man kann seine eigenen Kraftorte ankreuzen - die man schon besucht hat oder besuchen möchte. Darüber hinaus gibt es Platz für eigene ganz konkrete Eintragungen zur Entspannung als Haltung, Stille mit Tiefgang und schließlich zu Ruhepausen im Alltag und auf Reisen. Auf diese Weise kann man das Buch gut personalisieren und zu seiner ganz eigenen Kraftquelle machen.
Meine Meinung:
Das Buch ist in einem schönen handlichen Format gehalten und besticht schon haptisch durch einen hochwertigen Einband in einer wunderbar ruhigen Farbe und einem starken Ruhe ausstrahlenden Bild.
Es passt damit super zu den anderen Büchern aus dieser Reihe für mehr Glück, Kraft, Mut etc.
Dieser hochwertige und wunderschöne Eindruck setzt sich im Inneren fort, wo es mir die sehr ansprechenden Fotos und die Zitate in einer wunderschönen modernen und zugleich edlen Schriftart besonders angetan haben.
Die Auswahl der Orte und ihrer Bilder ist vielfältig, wobei mir die Wachau, Tibet und Saturnia besonders gefallen haben. Die kurzen Texte unterstreichen die Besonderheiten der Orte und sind wahre Impulsgeber.
Vor allem aber die Zitate haben mich zum Nachdenken angeregt und mich dazu gebracht, über meine eigenen Ruheorte und Ruheoasen nachzudenken.
Ein Zitat ist mir besonders in Erinnerung geblieben, nämlich Entspannung ist kein Zustand, sie ist eine Erlaubnis.
Insgesamt macht es großen Spaß, das Buch durchzublättern, in den Zielen zu schmökern und zur Ruhe zu kommen - auch im Alltag. So viel mehr als ein Reisebuch!
Fazit:
Dieser Band gefällt mir auch sehr gut wie die gesamte Reihe und ich konnte aus den Zitaten und Denkanstößen einiges für mich ziehen. Ein tolles Geschenk für einen selbst oder für liebe Menschen.
