Endlich Nichtraucher! - ohne Gewichtszunahme

Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen. Originaltitel: Stop Smoking Now Without Gaining Weight.…
Taschenbuch
Schluss mit der Raucherangst Nr. 1: Ich nehme zu, wenn ich aufhöre

"Seit ich nicht mehr rauche, habe ich ganz schön zugenommen." Das muss nicht sein: Man kann sich von seinem Laster befreien und dabei das Gewicht halten. Millionen Menschen haben es mi … weiterlesen
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Produktdetails

Titel: Endlich Nichtraucher! - ohne Gewichtszunahme
Autor/en: Allen Carr

ISBN: 3442173191
EAN: 9783442173198
Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen.
Originaltitel: Stop Smoking Now Without Gaining Weight.
'Goldmanns Taschenbücher'.
Deutsche Erstausgabe.
mit CD.
Übersetzt von Gabriele Zelisko
Goldmann TB

17. September 2012 - kartoniert - 320 Seiten

Beschreibung

Schluss mit der Raucherangst Nr. 1: Ich nehme zu, wenn ich aufhöre

"Seit ich nicht mehr rauche, habe ich ganz schön zugenommen." Das muss nicht sein: Man kann sich von seinem Laster befreien und dabei das Gewicht halten. Millionen Menschen haben es mit Allen Carrs einfacher Methode bereits geschafft. Ohne starre Verhaltensregeln lernt man, die eigene Abhängigkeit zu hinterfragen und sich von dem Mythos zu verabschieden, man würde zunehmen, nachdem man seine letzte Zigarette ausgedrückt hat. Es kommt noch besser: Viele Raucher, die mit Allen Carr aufgehört haben, nehmen sogar ab!


Portrait

Der Bestsellerautor Allen Carr hat mit seinen Büchern weltweit Millionen Menschen von Nikotinsucht, Übergewicht und Alkoholabhängigkeit befreit, indem er ihnen zeigte, wie sie mit seiner einzigartigen Methode ganz einfach und wie von selbst ihre Probleme hinter sich lassen. Durch den großen Erfolg seiner Selbsthilfe-Methode erlangte Carr internationales Ansehen. Weltweit gibt es »Allen-Carr-Standorte« mit speziell ausgebildeten Trainern.

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