In dem vorliegenden Buch begleiten wir das Leben von Jacob und Anna. Zwei Leben das schon immer von Bewegung, Stärke und Lust auf Herausforderungen geprägt waren.
Jacob merkte schon früh, dass Grenzen dazu da sind, um sie einzureißen. Als Kickboxer liebt er das animalische und unberechenbare.
Anna hingegen ist sehr an dem "Warum?" und "Wie?" interessiert. Generell liebt sie es sich zu bewegen.
Als die beiden sich auf einem Wanderpfad kennen und lieben lernen, gibt es für dieses Powerpärchen kein Halten mehr. Wir begleiten diese Reise und lernen Wissenwertes und besonders die Freude an Sport, Bewegung und einem starken Körper kennen.
Dieses Buch hat mich überrascht. Ich dachte, dass früher oder später Fitnesspläne, Ernährungshinweise und praktische Tipps (welcher Sport, wann und wie oft) zur Sprache kämen. Dem ist aber nicht so. Es gibt einen Teil, in dem genau beschrieben wird, wie unser Körper funktioniert und irgendwie war es auch verständlich. Und ja, das Buch sagt aus, dass viele Wohlstandskrankheiten durch Bewegung vermeidbar wären. Sind wir Mal ehrlich: Es hat ja recht.
Aber hauptsächlich ging es über Jacob und Anna, wie sie zu dem, was sie heute sind würden und wie sie die Bewegung in ihren Alltag einbauen. Das geschieht in jedem Kapitel anders. Mal in einer Erzählform, in einem Interview mit Freunden, einem Podcast oder auch in einer Mail. Selten werden Anna und Jacob direkt angesprochen, aber genau das hat das Buch interessant gemacht.
Abschließend möchte ich sagen, dass das Buch nicht das war, was ihr erwartet habe: Nämlich den x-ten Sportratgeber. Stattdessen war es eine Ode an die Bewegung und den Körper. Ich habe jetzt richtig Lust, mich mal wieder so richtig auszupowern und generell mich mehr zu bewegen.
