My Psychotherapy Journal als Taschenbuch
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My Psychotherapy Journal

Psychological healing & growth through journaling. 2:B&W 6 x 9 in or 229 x 152 mm Perfect Bound on Creme w/Gloss…
Taschenbuch
My Psychotherapy Journal can make your therapy quicker and easier, with longer-lasting results.


Most people go through psychotherapy at some point in their lives. While in psychotherapy, keeping a journal can help you see what … weiterlesen
Taschenbuch

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My Psychotherapy Journal als Taschenbuch

Produktdetails

Titel: My Psychotherapy Journal
Autor/en: J. Slava Thaler

ISBN: 0595308570
EAN: 9780595308576
Psychological healing & growth through journaling.
2:B&W 6 x 9 in or 229 x 152 mm Perfect Bound on Creme w/Gloss Lam.
Sprache: Englisch.
iUniverse

19. Januar 2004 - kartoniert - 108 Seiten

Beschreibung

My Psychotherapy Journal can make your therapy quicker and easier, with longer-lasting results.


Most people go through psychotherapy at some point in their lives. While in psychotherapy, keeping a journal can help you see what is happening, note key learnings, and track your progress in therapy. But keeping a journal can also become a therapeutic process in itself, helping you :


· Process thoughts and feelings you are having

· Work out issues that arise between therapy sessions through journaling

· Set and track therapy goals.


This unique psychotherapy journal is written in a workbook format. The exercises in it were specially created to help maximize the positive impact of your therapy experience. And best yet, by using this Psychotherapy Journal once before your therapy session and once afterward, you are receiving 3 therapy sessions "for the price of one"!


"Highly recommended for both patients and therapists."--Robert G. Willhite, Counseling Psychotherapist for 40+ years.
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