Wie wir aufblühen

Die fünf Säulen des persönlichen Wohlbefindens. Originaltitel: Flourish - A Visionary New Understanding of…
Taschenbuch
Wahrhaftes Wohlbefinden basiert auf fünf Säulen: positive Emotionen spüren, sich für etwas engagieren, V erbundensein mit anderen Menschen, Sinn in unserem Tun finden und merken, dass wir etwas bewegen können. Basierend auf wissenschaftlichen Studien … weiterlesen
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Produktdetails

Titel: Wie wir aufblühen
Autor/en: Martin Seligman

ISBN: 3442221110
EAN: 9783442221110
Die fünf Säulen des persönlichen Wohlbefindens.
Originaltitel: Flourish - A Visionary New Understanding of Happiness and Well-Being.
'Goldmanns Taschenbücher'.
Übersetzt von Stephan Schuhmacher
Goldmann TB

20. Juli 2015 - kartoniert - 480 Seiten

Beschreibung

Wahrhaftes Wohlbefinden basiert auf fünf Säulen: positive Emotionen spüren, sich für etwas engagieren, V erbundensein mit anderen Menschen, Sinn in unserem Tun finden und merken, dass wir etwas bewegen können. Basierend auf wissenschaftlichen Studien sowie persönlichen E rfahrungen, zeigt der Pionier der Positiven Psychologie, Martin Seligman, was die Fokussierung auf die Stärken statt auf die Schwächen von Menschen zu leisten vermag - in Erziehung, Wirtschaft, Therapie, Medizin oder im Coaching. Konkrete Übungen ermöglichen es, die eigenen Stärken wahrzunehmen und die Positive Psychologie für ein gelingendes Leben für sich selbst zu erschließen.

Dieses Buch erschien ursprünglich unter dem Titel "Flourish" als gebundenes Buch im Kösel Verlag.

Portrait

Prof. Dr. Martin E.P. Seligman lehrt an der University of Pennsylvania, Philadelphia. Seine Forschungsschwerpunkte sind Depression, Optimismus, Positive Psychologie. Weltbekannt wurde er v.a. mit seiner Theorie der Erlernten Hilflosigkeit.

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