The Yoga Book als Taschenbuch
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The Yoga Book

A Practical Guide to Self-realization. New ed. line drawings. Sprache: Englisch.
Taschenbuch
This title explains the true meaning of yoga and demonstrates the practices and postures of Ashtanga Yoga that should enable the reader to achieve mastery over the mind and body and can eventually lead to self-realization.
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Produktdetails

Titel: The Yoga Book
Autor/en: Stephen Sturgess

ISBN: 1842930346
EAN: 9781842930342
A Practical Guide to Self-realization.
New ed.
line drawings.
Sprache: Englisch.
Watkins Media

1. März 2002 - kartoniert - 320 Seiten

Beschreibung

This title explains the true meaning of yoga and demonstrates the practices and postures of Ashtanga Yoga that should enable the reader to achieve mastery over the mind and body and can eventually lead to self-realization.

Portrait

Stephen Sturgess has studied and practiced Yoga in India and England under well known Yoga masters. In 1983 he was initiated into the ancient science of Kriya Yoga meditation techniques by Swami Kriyananda. He teaches Yoga and meditation, is a spiritual healer, artist and graphic designer, living in London.
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