Yapilan arastirmalar; ruhsal ve fiziksel hastaliklarin altinda baskilanmis, ifade edilememis, regüle edilememis duygularin oldugunu göstermektedir. Bu kitap, öfke, üzüntü, korku gibi duygularin taninmasi, anlasilmasi ve fark edilmesi; problem cözme becerilerinin güclendirerek harekete gecilmesi ve yasamin zorluklari karsisinda duygularin zekice yönetilmesini gösteren bir basvuru kitabidir.
Tavsiye edilen duygusal zeka atölye calismalari teorileriyle birlikte pratiginin de gösterilerek olumsuz anilar ve duygularla bas edilmesinde bir rehber niteligi tasimaktadir. Hayatin her alaninda bu tekniklerin nasil uygulanacagini ögreterek yasamimizi kolaylastirmayi hedeflemektedir.
Duygularini zekice yönetmek isteyen anneler, anne adaylari, babalar, ögretmenler, egitimciler ve herkes icin basucu kitabi özelligindeki bu eser, dünyasinda cocuk olan her yerde mutlaka bulundurulmalidir.