Für Sie sind Frauen einfach nur ein Rätsel und Sie suchen nach Erleuchtung? Oder sind Sie eine Frau und verstehen sich manchmal selbst nicht? In diesem Buch finden Sie umfassende Informationen zum Thema Frau:Andrea Bettermann spricht über Partnerschaft, Sexualität und Kommunikation und erklärt, warum Frauen manchmal für Männer unverständlich handeln und reagieren, welche besondere Bedeutung die beste Freundin hat, warum viele Frauen Shopping lieben und was Frauen an Männern mögen.
Inhaltsverzeichnis
Ü ber die Autorin 7
Danksagung 7
Einfü hrung 19
Ü ber dieses Buch 19
Konventionen in diesem Buch 20
Tö richte Annahmen ü ber den Leser 20
Wie dieses Buch aufgebaut ist 21
Teil I: Mythen ü ber Frauen, Shopping und Kommunikation 21
Teil II: Was Frauen wollen - Dates, Kennenlernen und Partnerwahl 21
Teil III: Beziehung, Sex und weiblicher Kö rper 21
Teil IV: Der Top-Ten-Teil 22
Symbole, die in diesem Buch verwendet werden 22
Wie es weitergeht 22
TEIL I MYTHEN Ü BER FRAUEN, SHOPPING UND KOMMUNIKATION 23
Kapitel 1 Typisch Frau: Mythos und Wirklichkeit 25
Frauen kö nnen weder richtig einparken noch Auto fahren 26
Frauen haben kein handwerkliches Talent 27
Frauen kö nnen nicht rechnen 28
Frauen reden viel 28
Frauen haben keinen Orientierungssinn 29
Frauen stehen auf Bad Boys 30
Frauen wollen reiche Mä nner 31
Frauen brauchen ewig im Bad 31
Frauen lieben Schnulzen 32
Frauen haben einen Schuhtick 32
Frauen sind Putzteufel 33
Frauen wollen immer shoppen 34
Frauen sind emotional und heulen immer 34
Frauen sind eifersü chtig 35
Frauen gehen immer zusammen auf die Toilette 36
Frauen wissen nicht, was sie wollen 36
Frauen tratschen 37
Kapitel 2 Shopping und die beste Freundin 39
Weshalb die beste Freundin so wichtig ist 39
Der Vorteil von Freundschaften 40
Der Unterschied zwischen Frauen- und Mä nnerfreundschaften 40
Beste Freundin - schlimmste Feindin 42
Damentoilette: Das Geheimnis wird gelü ftet 42
Und Tschü ss - das Ende einer Frauenfreundschaft 44
Der beste Freund einer Frau 46
Die Shoppingwut 47
Wichtige Anmerkung in eigener Sache 47
Evolutionsbiologische Grü nde fü r den Kaufrausch 48
Nicht nur fü r sich selbst einkaufen 48
Shoppen als ein Stü ck Emanzipation 48
Tü tenfreude: Shoppen macht glü cklich 49
Nestbautrieb 49
Nichts zum Anziehen im Schrank 49
Abendkleid: Zweimal tragen geht gar nicht 50
Shopping als Inspiration 50
Frauen wollen schö n sein 50
Ein herrlicher Zeitvertreib 51
Ein kurzer Kick 51
Shopping als Belohnung 51
Der Schuhtick: Frauen brauchen viele Schuhe 51
Frauen wollen sexy sein 51
Schuhkauf - ein tolles Gefü hl 52
Schuhe kö nnen verwandeln 52
Die passende Farbe 52
Schuhe als Statement 53
Jeder Schuh hat eine Geschichte 53
Die Handtasche - mehr als ein Transportmittel 54
Der Inhalt einer Handtasche 55
Eine Tasche fü r jede Gelegenheit 56
Wichtige Fakten ü ber den Umgang mit einer shoppenden Frau 57
Kapitel 3 Weibliche Kommunikation 61
Die Grundregeln der Kommunikation 62
Die vier Ebenen der Kommunikation nach Schulz von Thun 62
Paul Watzlawick ü ber menschliche Kommunikation 64
Frauen kommunizieren anders als Mä nner 68
Was Frauen erwarten 71
Gedanken lesen kö nnen 72
Der Klassiker: 'Du bringst mir keine Blumen mit' 73
Schatz, liebst du mich? 76
Schatz, wir mü ssen reden 77
Klatsch und Tratsch 78
Tratschthemen 79
Die Sache mit dem Geheimnis 80
Tipps fü r erfolgreiche Kommunikation 80
Ausreden lassen und aufmerksam zuhö ren 81
Klar und deutlich reden 82
Komplimente nicht vergessen 82
Bei Streitthemen nicht auf den Fehlern rumhacken 83
Niemanden in die Enge treiben 83
Vorschlagen statt bestimmen 83
Problem nicht immer gleich lö sen 84
Gestik und Mimik nutzen 84
Fragen statt befehlen 85
TEIL II WAS FRAUEN WOLLEN - DATES, KENNENLERNEN UND PARTNERWAHL 87
Kapitel 4 Darauf fliegen Frauen 89
Die inneren Werte 89
Die kleinen Dinge zä hlen 90
Der Mann der leisen Tö ne 91
Ein Mann, der sich so gibt, wie er ist 91
Ein aufrichtiger und ehrlicher Mann 92
Ein Mann, auf den sie sich verlassen kann 93
Treue, meist ein Muss 94
Ein Mann mit Selbstvertrauen 95
Kommunikativ und emotional 95
Her mit den erwachsenen Mä nnern 96
Die ä uß eren Attribute 96
Groß e Mä nner bevorzugt 97
Das Gesicht 98
Der Bauch 101
Der Po 101
Ein trainierter Kö rper 102
Tattoos und Piercings 102
Das beste Stü ck des Mannes, sein Penis 103
Kö rperpflege und Kleidung 104
Kapitel 5 Wonach Frauen ihren Traummann auswä hlen 105
Die Frau sucht aus 105
Die Ä hnlichkeit 106
Die Familie 107
Gemeinsame Interessen und Einstellungen 108
Gemeinsam lachen kö nnen 109
Die kö rperliche Ausstrahlung 110
Kö rpersprache 110
Mä nnliche Kö rperhygiene 111
Anziehend duften 111
Frauen bevorzugen Mä nner mit ordentlichen Wohnungen 113
Kapitel 6 Kennenlernen 115
So flirten Frauen 115
Die Grü nde, weshalb Frauen flirten 116
Flirtvarianten einer Frau 116
Die femininen Flirttypen 116
Weibliche Kö rpersprache beim Flirten 117
Der Augenkontakt 119
Small Talk 119
Vorsicht: Flirtfallen 119
Willkommen in der Welt der Dates 120
Ein Date planen 120
Das Outfit auswä hlen 123
Pü nktlich sein 124
Sich auf die Probe stellen lassen 125
Die Rechnung begleichen 127
Kö rbe wegstecken 128
Nach dem Date ist vor dem Date 128
TEIL III BEZIEHUNG, SEX UND WEIBLICHER KÖ RPER 131
Kapitel 7 Beziehung: ja oder lieber nein? 133
Die monogame Beziehung 134
Die Fernbeziehung 134
Mingle, die unverbindliche Halbbeziehung 135
'Friends with Benefits' oder 'Fuck Buddies' 136
Der 'LAP' oder Lebensabschnittspartner 137
Die Dreierbeziehung (polyamore Beziehung) 137
Verliebt, verlobt, verheiratet 138
Der Heiratsantrag 138
Die Hochzeit und die Sehnsü chte einer Frau 140
Kapitel 8 Mit einer Frau leben 143
So erkennen Sie, dass sie die Beste fü r Sie ist 143
Sie lassen sich faszinieren 144
Sie dü rfen sein, wie Sie sind 144
Keine Angst vor Konflikten 144
Sie brauchen keine Dramen 144
Die Partnerin kommt bei Ihrem persö nlichen Umfeld an 145
Sie weiß , was Sie brauchen 145
Sie brauchen keine 'besseren Zeiten' 146
Respekt, Respekt und noch mal Respekt 146
Gleiche Ziele und Prioritä ten 146
Humor und Spaß 147
Sie fü hlen sich daheim 147
Eine Beziehung ist der Weg der kleinen Schritte 148
Zeit schafft Nä he 148
Ein wenig Zeit fü r sich selbst 149
Sie darf so sein, wie sie mö chte 149
Das Beste im Partner sehen 150
Keine Beziehung lä uft immer rund 150
Diplomatie und Vorsicht 150
Auf Kompromisse kommt es an 151
Komplimente sind wichtig 151
Entschuldigen nicht vergessen 152
Sex und Zä rtlichkeit 152
Schä tzen Sie Ihre Partnerin wert 152
Beziehungskiller 153
Zu wenig gemeinsame Zeit 153
Er ist eine Klette 154
Er nimmt ihren Job nicht ernst 154
Er achtet nicht auf sich 154
Er lä sst sich alles hinterhertragen 154
Ohne Sex wird es schwierig 155
Der Kinderwunsch 155
Er nimmt seinen Job als Vater nicht so ernst 155
Streit und Konflikte 156
Die Streittypen 157
Gut streiten 160
Nicht vergessen: die Versö hnung 163
Wie Frauen sich trennen 164
Anzeichen dafü r, dass eine Frau sich trennen mö chte 165
Grü nde, aus denen Frauen sich trennen 166
Das kö nnen Mä nner tun 167
Kapitel 9 Der Kö rper einer Frau und dessen Empfindlichkeiten 169
Der weibliche Kö rper und sein Reiz 169
Der weibliche Busen 170
Die Vagina, ein verstecktes Schmuckstü ck 171
Das Jungfernhä utchen 171
Die Vulva ist auß en 173
Die weiblichen Empfindlichkeiten 175
Der weibliche Zyklus 175
Menstruation oder die 'rote Woche' 176
Das prä menstruelle Syndrom (PMS) 180
Der Kö rper der Frau im Wandel der Zeit 180
Zickenzoff und Pubertä t 181
Schwangerschaft 183
Geburt: Es ist so weit, das Baby kommt 190
Die Wechseljahre 192
Kapitel 10 Sinnlichkeit und Sex 195
Die erogenen Zonen einer Frau 195
Nacken und Hals 196
Die Handgelenke und Arme 196
Fü ß e und Fuß gelenke 196
Der Po 196
Der Busen 197
Die Vagina 197
Der Kitzler 197
Der G-Punkt 197
Das Vorspiel 198
Sich verwö hnen lassen 199
Erotische Momente unterwegs 199
Kü ssen: die Zunge als Sexspielzeug 200
Erotische Blicke werfen 200
Die Haut zä rtlich berü hren 200
Der Orgasmus 201
Der Quickie 202
Sexstellungen mit Lustgarantie 202
Selbstbefriedigung 204
Sie hat keine Lust 205
Seitensprü nge und Affä ren 206
Wenn Frauen untreu sind 206
Wenn Mä nner fremdgehen 207
TEIL IV DER TOP-TEN-TEIL 209
Kapitel 11 Zehn Geschenkideen fü r Frauen 211
'Aufmerksame' Geschenke 211
Romantische Geschenke 212
Holen Sie die Sterne vom Himmel 212
Gutscheine fü r dies und das 212
Die schö nsten Momente 213
Dessous 213
Sagen Sie es durch die Blume 213
Gemeinsame Zeit 213
Ein Schmuckstü ck 214
Fotoshooting 214
Kapitel 12
Zehn Frauentypen 215
Die Drama-Queen 215
Die Heilige 215
Die Kumpelhafte 216
18 Inhaltsverzeichnis
Das graue Mä uschen 216
Die Gechillte 216
Die Fü rsorgliche 216
Die Intellektuelle 217
Die Vielbeschä ftigte 217
Die Erotische 217
Das Luxusweibchen 217
Stichwortverzeichnis 219
