Reise Know-How Reiseführer Senegal, Gambia und Guinea-Bissau

Senegal, Gambia und Guinea-Bissau mit diesem aktuellen Reiseführer voller Reise-Know-how individuell entdecken: Von den Ausläufern der Sahara über die moderne Metropole Dakar bis hinunter zu den immergrünen Regenwäldern der Casamance und dem Bijagos-Archipel eröffnet sich ein facettenreiches Bild westafrikanischer Kultur und Lebensart. Eine funktionierende touristische Infrastruktur erleichtert das Entdecken. Die detaillierten Tipps in diesem Reisehandbuch zeigen, wie man sich auch ohne großes Reisebudget und auf eigene Faust im "wirklichen Afrika" rasch zurechtfindet. + Informationen und Tipps zur Reisevorbereitung und -durchführung + Sorgfältige Beschreibung aller sehenswerten Regionen, Orte und Landschaften + Unterkunftsempfehlungen für jeden Geldbeutel: vom Luxushotel bis zum Campement villageois + Verkehrsmittel: Flugzeug, Busch-/Sammeltaxi, Car rapide, Bus, Piroge, Fähre + Empfehlungen für den Alltag: Verhaltenstipps, Einkaufen, Märkte, Restaurants, Kneipen, Feste und Feiertage usw. + Ausführliche Kapitel zu Natur, Geschichte, Wirtschaft, Gesellschaft und Kultur + 19 interessante Exkurse und persönliche Erfahrungsberichte + Mit kleiner Sprachhilfe Wolof, Mandinka und Kreol. +++ REISE KNOW-HOW - Reiseführer für individuelle Reisen

Vorwort4
Verzeichnis der Karten und Stadtpläne8
Verzeichnis der Exkurse8
Hinweise zur Benutzung des Buches9

Senegal im Überblick10

Gambia im Überblick12
Guinea-Bissau im Überblick13
Reisetipps im Überblick13
Steckbriefe Senegal,
Gambia, Guinea-Bissau16

Senegal18

Dakar - Senegals Metropole21

Dakar schläft nie21
Geschichte21
Dakar heute23
Sicherheit und Kriminalität23
Sehenswertes24
Praktische Reisetipps32

Ausflüge ab Dakar
Île de Gorée50
Ngor55
Île de Ngor55
Yoff-Tonghor56
Lac Rose56
Kayar56
Kloster Keur Moussa57
Rufisque57

Das Zentrum59

Anreise59
Thiès60
Tivaouane62
Diourbel63
Touba63

Die Petite Côte67

Anreise68
Toubab Dialaw68
Popenguine68
La Somone70
Réserve de Bandia70
Saly Portudal72
Mbour73
Nianing75
Mbodiene75
Joal-Fadiouth75

Das Sine-Saloum-Delta79

Anreise80
Ndangane/Mar Lodj82
Palmarin/Djifèr (Differ)84
Foundiougne85
Kaolack86
Toubakouta87
Missirah87
Die Megalithen des Sine-Saloum88

St. Louis91

Anreise93
Geschichte94
Sehenswertes94
Praktische Reisetipps96

Ausflüge
Nationalpark Djoudji103
Nationalpark Langue de Barbarie104
Gandiol und Ndiébène104
Reservat von Guembeul105
Louga105
Désert de Lompoul105

Der Senegal-Fluss107

Anreise108
Ausreise nach Mauretanien, Rosso109
Richard Toll110
Dagana110
Podor110
Matam112
Bakel, Kidira113

Der Südosten115

Anreise116
Tambacounda117
Nationalpark Niokolo-Koba119
Kédougou122
Das Bassari-Land124
Salémata125

Die Casamance127

Geschichte128
Anreise129
Ziguinchor132
Basse Casamance136
Nördliche Basse Casamance144
Moyenne Casamance148
Haute Casamance149

Gambia150

Banjul - Gambias Hauptstadt153

Geschichte154
Banjul heute155
Sicherheit und Kriminalität156
Sehenswertes156
Praktische Reisetipps158

Ausflüge
Oyster Creek163
Abuko Nature Reserve165
Lamin Lodge165
Kachikaly Crocodile Pool165
Alter Friedhof am Strand165

Die Südküste167

Kombo-St. Mary Area167
Serekunda176
Brikama177
Ghanatown/Brufut Beach178
Tanji/Tanji Bird Reserve179
Sanyang/Sanyang Point179
Gunjur/Gunjur Beach180
Kartung180

Gambia River183

Das Südufer184
Das Nordufer193

Guinea-Bissau198

Von São Domingos nach Varela201
Bissau202
Von Bissau auf den Bijagos-Archipel217
Der Bijagos-Archipel220
Von Bissau zum NP Cantanhez227
Nationalpark Lagoas de Cufada228
Bafata228
Gabu228
Von Bissau nach Guinea229

Praktische Reisetipps A-Z230
Anreise232
Ausrüstung236
Auto fahren237
Autoverkauf239
Begrüßung239
Bekleidung240
Betteln240
Diplomatische Vertretungen241
Drogen und andere Laster242
Ein- und Ausreisebestimmungen243
Elektrizität247
Essen und Trinken247
Feste und Feiertage248
Feilschen250
Fliegende Händler251
Fotografieren251
Frauen allein unterwegs251
Führer/Guides252
Geld und Finanzen253
Gesundheit256
Homosexualität259
Maße und Gewichte259
Mietwagen259
Motorrad fahren260
Nachtleben260
Notfall261
Öffnungszeiten262
Post262
Prostitution262
Rad fahren263
Reisezeit264
Schmiergeld264
Sextourismus264
Sicherheit und Kriminalität265
Sport und Erholung265
Telefon und Internet266
Uhrzeit266
Unterkunft267
Verhaltenstipps268
Verkehrsmittel268
Versicherungen275

Land und Natur276

Geografie278
Klima279
Flora281
Fauna282
Nationalparks283

Staat und Gesellschaft288

Geschichte290
Senegal nach der Unabhängigkeit291
Gambia nach der Unabhängigkeit293
Guinea-Bissau vor und
nach der Unabhängigkeit293
Staat und Verwaltung295
Aktuelle Politik295
Bildungswesen299
Gesundheitswesen300
Medien300
Wirtschaft302
Tourismus303

Menschen und Kultur304

Die Völker Senegambias306
Die Völker Guinea-Bissaus307
Religionen308
Alltagsleben312
Die Frau in Senegambia312
Musik314
Kunsthandwerk319
Malerei320
Mode321
Literatur322
Film323
Architektur324

Anhang326

Sprachen328
Kleine Sprachhilfe329
Reise-Gesundheitsinformationen330
Glossar332
Literaturtipps333
Kartentipps333
Register341
Der Autor348