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Bildformat: 16:9
Sprachen / Tonformate: Deutsch (DD 2. 0)
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Alles für die Traumfigur:VIER verschiedene Workouts - auf EINER DVD! Beim FIGURTRAINING INTENSIV findet jeder genau das richtige Trainingsprogramm für die eigenen Fitness-Ziele:FATBURNER WORKOUT - das Ganzkörper-ProgrammBesonders effektives High-Intensity-TrainingBODYSHAPING MIT DEM EIGENEN KÖRPERGEWICHTFigurformende Spezial-Übungen in Kombination mit Kraftausdauer- und Aerobic-ElementenBAUCH, BEINE PO INTENSIV-WORKOUTDie klassischen "Problemzonen" an Bauch, Beinen und Gesäß rücken hier in den Vordergrund. PILATES FÜR EINEN GESUNDEN RÜCKENPilatestraining, das Verspannungen reduziert und tdie stützende Muskulatur der Körpermitte trainiert.
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Produktdetails
Erscheinungsdatum
27. Februar 2016
Sprache
deutsch
Laufzeit
158 Minuten
Altersempfehlung
ab 0 Jahre
Reihe
Brigitte fitness
Produziert von
Elli Becker
Gespielt von
Michaela Holle, Stefanie Rohr, Anette Alvaredo
Produktart
DVD
Gewicht
86 g
Größe (L/B/H)
135/189/16 mm
GTIN
4250148711085
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