Judith Schaus, Silvia Kraatz, Franziska Delgas

Welche Nährstoffe braucht mein Kind?

Name: Welche Nährstoffe braucht mein Kind?
Brand: TRIAS
Price: 23.99 EUR
Availability: InStock

Eisen, Zink, Selen & Co: Wie Sie mit Ernährung die Gesundheit Ihres Kindes unterstützen. 55 kleine Vitamin-Booster: Smoothies und Fingerfood

(0 Bewertungen)15

240 Lesepunkte

eBook epub

Taschenbuch24,00 €

23,99 €inkl. Mwst.

Sofort lieferbar (Download)

Nahrung als Powerquelle

Das Thema Mikronährstoffe ist gerade in aller Munde. Fragen Sie sich manchmal, ob Ihr Kind gut ernährt ist oder ob es zusätzlich Vitaminsaft oder -pillen braucht? Viele Kinder essen schließlich phasenweise am liebsten Nudeln ohne Soße und meiden Grünzeug. Eltern fürchten dann, dass wertvolle Vitamine und Mineralstoffe fehlen, die für die Entwicklung und Gesundheit so wichtig sind. Die Autorinnen, zwei Ärztinnen und eine Ernährungswissenschaftlerin, kennen das Thema auch von ihren eigenen Kindern. Sie zeigen Ihnen, was Kinder brauchen und wie Sie Ihr Kind (fast) ohne Nahrungsergänzungsmittel optimal versorgen.

Wissen, Hintergründe & Life-Hacks

Steckbriefe der einzelnen Nährstoffe: Was bewirkt der Nährstoff? Was sind typische Anzeichen eines Mangels? Welche Kinder sind besonders gefährdet?

Versorgung leichtgemacht: Für jeden Nährstoff die Top-5-Lebensmittelquellen und die Menge, die Kinder brauchen. Mit Tipps für Allesesser , Vegetarier und vegane Familien.

55 Snacks mit Nährstoff-Power: Beeren-Avocado-Smoothie für gesunde Zellen und Gefäße, schnelle Hanfsamen-Chia-Pancakes mit Omega-3-Fettsäuren, Brokkoli-Wraps fürs Immunsystem. Schnell zubereitet, gut aufzubewahren und ideal für die Brotbox und Sporttasche!

Ihr Kind wird es lieben!

Produktdetails

Erscheinungsdatum

03. September 2025

Sprache

deutsch

Seitenanzahl

144

Dateigröße

6,88 MB

Autor/Autorin

Judith Schaus, Silvia Kraatz, Franziska Delgas

Verlag/Hersteller

TRIAS

Kopierschutz

mit Wasserzeichen versehen

Produktart

EBOOK

Dateiformat

EPUB

ISBN

9783432120089

Entdecken Sie mehr

Kindergesundheit

Diät und besondere Ernährung

Kindergesundheit

Diät und besondere Ernährung

Portrait

Judith Schaus

Dr. med. Judith Schaus ist Allgemein- und Familienmedizinerin. Als Assistenzärztin hat sie drei Jahre in der Kinderheilkunde an der Charité - Universitätsmedizin Berlin verbracht und sich dort und in anschließenden wissenschaftlichen Tätigkeiten intensiv mit den speziellen Anforderungen von Kindern beschäftigt.

Dr. med. Silvia Kraatz ist Internistin mit ganzheitlichem Schwerpunkt. Nach ihrer Facharztausbildung an der Charité-Universitätsmedizin Berlin hat sie sich intensiv mit funktioneller

Medizin, Ernährung und Nährstofftherapie beschäftigt und eine Weiterbildung in Naturheilkunde absolviert.

Dr. oec. troph Franziska Delgas hat Ernährungswissenschaften mit dem Schwerpunkt Ernährungsmedizin studiert und im Bereich Oecotrophologie promoviert. Sie arbeitet als Wissenschaftlerin, Dozentin und Buchautorin.

Silvia Kraatz und Judith Schaus betreiben gemeinsam die Praxis Pippa & Lotta, eine private Praxis für ganzheitliche Familienmedizin in Potsdam. Auf Instagram sind sie unter doctorlotta aktiv. Franziska Delgas (Instagram die. ernaehrung) veröffentlichte ein Sachbilderbuch für Kinder zum Thema Ernährung, worüber der Kontakt der drei Autorinnen zustande kam.

Als Mütter von zusammen 7 Kindern haben sie viele Gemeinsamkeiten: knappe Zeit im trubeligen Alltag mit Beruf und Familie, den Bezug zur Wissenschaft, die Leidenschaft für Ernährung, Kochen und eigenen Gemüseanbau und die Sorge um Kinder, die Gemüse ablehnen.

Bewertungen

0 Bewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen abgegeben. Schreiben Sie die erste Bewertung zu "Welche Nährstoffe braucht mein Kind?" und helfen Sie damit anderen bei der Kaufentscheidung.