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Der SPIEGEL-Bestseller - komplett überarbeitet
Viele Menschen leiden täglich unter Rückenschmerzen. Überzeugende Lösungen sind in der Medizin noch nicht gefunden, und die Zahl der Betroffenen steigt erschreckend. Der Bewegungslehrer Roland Liebscher-Bracht und die Ärztin Dr. med. Petra Bracht haben eine bahnbrechende Methode entwickelt, mit der Sie sich selbst dauerhaft von Ihren Rückenschmerzen befreien können.
Sie erfahren in diesem Buch,
wie Rückenschmerzen entstehen,
weshalb herkömmliche Ansätze oft zu kurz greifen,
warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden.
Und Sie bekommen die Lösung:
einfache Selbsthilfe-Übungen
6 essenzielle Druckpunkte zur Selbstbehandlung
gezielte Faszien-Rollmassagen
Komplett überarbeitete Neuausgabe des SPIEGEL-Bestsellers »Deutschland hat Rücken« mit neuesten Studien und auf dem aktuellen Stand der Forschung.
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Produktdetails
Erscheinungsdatum
24. Juli 2024
Sprache
deutsch
Dateigröße
5,80 MB
Autor/Autorin
Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Verlag/Hersteller
Kopierschutz
mit Wasserzeichen versehen
Family Sharing
Ja
Produktart
EBOOK
Dateiformat
EPUB
ISBN
9783641317799