Apuntes sobre un planeta estresado

Matt Haig sostiene que es este mundo nervioso y rá pido en el que vivimos el que crea individuos nerviosos, al lí mite. Estamos má s conectados que nunca y sin embargo nunca hemos estado má s solos. Esta aceleració n se traduce ademá s en un bombardeo informativo que nos exige estar al tanto de las noticias que se suceden, sin tiempo para reflexionar ni resetear nuestras mentes. Si el sistema parece diseñ ado para hacernos infelices, á hay algo que podamos hacer al respecto? Se pueden reorganizar las prioridades? Haig parte de su propia experiencia para explicarnos có mo podemos defendernos, rehumanizarnos y cambiar para siempre el modo en el que invertimos nuestro valioso tiempo en el planeta.