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Produktbild: Bewegung macht schlau | Frieder Beck
Produktbild: Bewegung macht schlau | Frieder Beck

Bewegung macht schlau

Mentale Leistungssteigerung durch körperliche Aktivität

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Buch (gebunden)
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Überraschende Forschungsergebnisse der Hirnforschung für mehr Erfolg

Durch unzählige Anforderungen im Alltag haben wir oft Schwierigkeiten, uns auf die relevanten Dinge zu konzentrieren und Ideen im Geiste zu bearbeiten.


Laut Hirnforschung sind die exekutiven Funktionen verantwortlich für geistiges Potenzial, Schulnoten, Erfolg im Beruf, Gesundheit und unser Wohlbefinden. Diese Leistungsfähigkeit lässt sich trainieren am effektivsten durch Bewegung! Über die Erkenntnisse der Neurobiologie lassen sich Bewegungen schneller und erfolgreicher erlernen und trainieren.

Erfahren Sie, wie Sie diese vielfach überraschenden Forschungsergebnisse nutzen können, um die Ausbildung der exekutiven Funktionen zu fördern. So gelangen Sie zu mehr Erfolg egal, ob im Beruf, in der Freizeit oder im Spitzensport.

Produktdetails

Erscheinungsdatum
01. März 2021
Sprache
deutsch
Seitenanzahl
320
Autor/Autorin
Frieder Beck
Verlag/Hersteller
Produktart
gebunden
Gewicht
500 g
Größe (L/B/H)
223/142/30 mm
ISBN
9783990601563

Portrait

Frieder Beck

Dr. Frieder Beck ist Sportwissenschafter, Hirnforscher, Gymnasiallehrer und war Trainer der Deutschen Nationalmannschaft im Ski-Freestyle. Der Vollblutsportler ist gefragter Vortragender und angesehener Experte insbesondere in der Förderung kognitiver Leistung durch Bewegung und in der Neurobiologie des Lernens. Der Autor berät Spitzensportler und Trainer im Hochleistungsbereich.


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