Borderline ist eine ernsthafte, aber oft vernachlässigte Persönlichkeitsstörung, die das Leben der Betroffenen und ihrer Angehörigen massiv beeinträchtigen kann. Betroffene leiden häufig unter Impulsivität, gestörter Selbstwahrnehmung und raschen Stimmungsschwankungen oder sie haben Schwierigkeiten, stabile Beziehungen zu führen. Das Buch hilft Betroffenen und Angehörigen dabei, Symptome richtig zu deuten, liefert Techniken, um zerstörerisches Verhalten unter Kontrolle zu bekommen, erläutert moderne Therapieformen und zeigt Wege auf, um langfristig ein normales Leben führen zu können.
Inhaltsverzeichnis
Ü ber die Autoren 7
Einleitung 21
Teil I: Die Merkmale der Borderline-Persö nlichkeitsstö rung 25
Kapitel 1: Die Borderline-Persö nlichkeitsstö rung nä her betrachtet 27
Kapitel 2: Persö nlichkeit definieren, um BPS zu verstehen 37
Kapitel 3: Was eine BPS ausmacht 47
Kapitel 4: Die Wurzeln der BPS 75
Teil II: Die Hauptsymptome der BPS 93
Kapitel 5: Sensation Seeking und Selbstverletzung: die Impulsivitä t der BPS 95
Kapitel 6: Explosive Gefü hle und Stimmungen 105
Kapitel 7: Vermisste Personen: Identitä tsprobleme und BPS 113
Kapitel 8: Wahrnehmen, verstehen und auf andere Menschen eingehen 121
Kapitel 9: BPS und extremes Denken 131
Kapitel 10: Der Realitä t entgleiten 145
Teil III: Sich fü r Verä nderung entscheiden 151
Kapitel 11: Recherche und Auswahl von BPS-Behandlungsmethoden 153
Kapitel 12: Hindernisse ü berwinden und Verä nderungen herbeifü hren 167
Kapitel 13: Die BPS anderen Menschen erklä ren 181
Kapitel 14: Auf sich selbst achten 195
Teil IV: Behandlungsmö glichkeiten der BPS 207
Kapitel 15: Impulsivitä t zü geln 209
Kapitel 16: Den inneren Sturm besä nftigen 223
Kapitel 17: Eine Identitä t schaffen 245
Kapitel 18: Sich in die Lage anderer versetzen 257
Kapitel 19: Problematische Grundü berzeugungen ä ndern 271
Kapitel 20: Medikamente bei BPS 287
Teil V: Ratschlä ge fü r besorgte Mitmenschen 299
Kapitel 21: Was tun, wenn Partner oder Partnerin eine BPS haben 301
Kapitel 22: Freundschaften mit Personen mit einer BPS 321
Kapitel 23: Kinder mit BPS-Risiko begleiten 335
Kapitel 24: Ratschlä ge fü r erwachsene Kinder von Eltern mit einer BPS 351
Kapitel 25: Ratschlä ge fü r Therapeuten von Personen mit einer BPS 361
Teil VI: Der Top-Ten-Teil 375
Kapitel 26: Zehn Methoden, sich schnell zu beruhigen 377
Kapitel 27: Zehn Arten, sich zu entschuldigen 381
Kapitel 28: Zehn Dinge, die Sie unterlassen sollten 385
Stichwortverzeichnis 389
