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ATMEN - heilt - entspannt - zentriert
ATMEN - heilt - entspannt - zentriert: Der Weg zur individuellen Atempraxis
Ralph Skuban
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Gesund und entspannt mit Ayurveda
Gesund und entspannt mit Ayurveda: Praktische Anleitung für mehr Balance und Energie - Yoga, Meditation, Massage, Ernährung, Kräuter & Gewürze
Sivananda Yoga Vedanta Zentrum
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Die Buteyko-Methode
Die Buteyko-Methode: Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport
Ralph Skuban
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Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen
Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen: Einzigartige Grafiken zu über 30 Yoga-Übungen verdeutlichen die Wirkung auf Körper und Geist
Ann Swanson
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Ein weiteres Format
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Das große Yin-Yoga-Buch
Das große Yin-Yoga-Buch
Bernie Clark
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Ein weiteres Format
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Yin Yoga
Yin Yoga: In der Ruhe liegt die Kraft. Buch und 40 Karten. Die Kartenbox für individuelles Üben
Iris Schwarz
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Hormon-Yoga
Hormon-Yoga: Das Standardwerk zur hormonellen Balance in den Wechseljahren
Dinah Rodrigues
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Yoga, Sex and Happiness
Yoga, Sex and Happiness: Dein praktischer Ratgeber für ein gesundes Leben
Carolin-Marie Roth
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Yoga-Workouts für Männer
Yoga-Workouts für Männer: Kraft, Ausdauer und Flexibilität maximieren
Dean Pohlman
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Wie der Körper die Seele heilt
Wie der Körper die Seele heilt: Mit Körperübungen intensive Gefühle regulieren
Karolina Friese, Daniela Botz
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Ein weiteres Format
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Das Achtsamkeitstraining
Das Achtsamkeitstraining: 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern
Mark Williams, Danny Penman
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Zyklus-Yoga
Zyklus-Yoga: Asanas für die Hormon-Balance. Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch, PMS, PCOS
Silja Sperling, Ulrike Zander
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Das neue Achtsamkeitstraining
Das neue Achtsamkeitstraining: Die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen - Mit Acht-Wochen-Programm und Meditationen zum Download
Mark Williams, Danny Penman
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Pranayama
Pranayama: Die heilsame Kraft des Atems
Ralph Skuban
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Schmerz Lindern Mit Yoga
Schmerz Lindern Mit Yoga: Schnelle Hilfe Mit Yoga Daheim
DULCE JIMENEZ, ANTJE SCHULZE
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Heilendes Yin Yoga
Heilendes Yin Yoga: Asanas & Akupressur wirksam kombiniert: Mit fernöstlicher Heilkunst die Yoga-Praxis vertiefen
Friederike Reumann
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Yoga - Federleicht!
Yoga - Federleicht!: Das besondere Yoga-Buch
Marion Deuchars
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Willkommen auf dem Glücksplaneten
Willkommen auf dem Glücksplaneten: Wie du die Leichtigkeit des Lebens findest
Silja Mahlow
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Wenn dein Körper sich erinnert
Wenn dein Körper sich erinnert: Mit traumasensiblem Yoga den Körper wieder als sicheren Ort spüren
Eva Weinmann
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Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie
Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie: Mit osteopathischen Techniken in der Yogapraxis Beschwerden behandeln und Schmerzen lindern
Friederike Reumann
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Gesund durch Meditation
Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
Jon Kabat-Zinn
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Atlas des ganzheitlichen Heilens
Atlas des ganzheitlichen Heilens: Meridiane, Akupunktur- und Akupressurpunkte, Chakras, Fuß- und Handreflexpunkte, Zahntabelle, Wirbelsäulensegment-Diagnostik
Anna Elisabeth Röcker
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Yoga Nidra (mit CD)
Yoga Nidra (mit CD): Die Yoga-Tiefenentspannung
Anna Trökes
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Yoga-Therapie in der Praxis
Yoga-Therapie in der Praxis: Basiswissen aus Medizin und Psychologie · Asanas und Pranayamas therapeutisch eingesetzt · Individuelle Übungsbeispiele
Bitta Boerger
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Yin-Yoga des Herzens
Yin-Yoga des Herzens: Geschmeidiger Körper. Offener Geist.
Tanja Seehofer, Doris Iding
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50 Tage mit Yoga. Ideenkärtchen für den Alltag
50 Tage mit Yoga. Ideenkärtchen für den Alltag: Ideenkärtchen für den Alltag
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Atme. Jetzt.
Atme. Jetzt.: Bewusstes Atmen für innere Ruhe, Lebensfreude und Kreativität - Alles über Breathwork - Gesundheit, Gelassenheit und Entspannung durch Atem-Übungen
Christine Schmid
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Yoga
Yoga: Der Weg zu Gesundheit und Harmonie
B.K.S. Iyengar
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Mudras - Kompaktführer
Mudras - Kompaktführer: Finger-Yoga - Einfache Übungen mit großer Wirkung
Andrea Christiansen
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Gesund durch Atmen
Gesund durch Atmen: Ein Neurowissenschaftler erklärt die Heilkraft der bewussten Yoga-Atmung
Ulrich Ott, Janika Epe
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Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung
Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung: Hypertonie: Stress als Ursache erkennen und aktiv ausschalten
Thomas Mengden
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Good Vibes Yoga
Good Vibes Yoga: Wie du zu innerer Balance, Achtsamkeit und Glück findest
Marcel Clementi
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Die Anatomie des Yoga für Anfänger
Die Anatomie des Yoga für Anfänger
Lisa Purcell
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24 kleine Meditationen
24 kleine Meditationen: Ein Adventsbuch zum Aufschneiden
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Chakra-Praxisbuch
Chakra-Praxisbuch: Spirituelle Übungen für Gesundheit, Harmonie und innere Kraft
Kalashatra Govinda
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Yoga für die Hormon-Balance
Yoga für die Hormon-Balance: Ausgeglichen und stark durch die Wechseljahre
Silja Sperling, Ulrike Zander, Karolin Lankreijer
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Stressfrei durch Meditation
Stressfrei durch Meditation: Das MBSR-Kursbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn
Maren Schneider
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Hörbuch Download14,89 €
Yoga mit dem Stuhl
Yoga mit dem Stuhl: Einfache Flows für Energie, Konzentration, Entspannung und Wohlbefinden
Ingrid Baisse, Priscilla Luthringer
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Yoga für die Organe
Yoga für die Organe: Mit den wirksamsten Asanas, Atemtechniken, Meditationen und Tipps aus der Naturmedizin die Organfunktion unterstützen. Acht Programme zur Entlastung, Regulierung und Vitalisierung
Friederike Reumann
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Yin Yoga - abschalten, locker machen, relaxen
Yin Yoga - abschalten, locker machen, relaxen: Super Sessions für die Seele
Nicole Reese, Mirja Winkelmann
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Gesund durch Meditation
Gesund durch Meditation: Das vollständige Grundlagenwerk zu MBSR
Jon Kabat-Zinn
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Taschenbuch16,00 €
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Yoga für dich
Yoga für dich: So einfach ist es, täglich Yoga zu üben
Patrick Broome
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Das große Faszien-Yoga Buch
Das große Faszien-Yoga Buch: Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren
Daniela Meinl
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Yoga für Einsteiger
Yoga für Einsteiger
Harry Waesse, Martin Kyrein
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Yoga als Therapie
Yoga als Therapie: Mit Asanas und Atemübungen gegen die häufigsten Erkrankungen
Tasja Walther, Sabine Dorscht
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Entdecke dich
Entdecke dich: 54 inspirierende Karten für jeden Tag
Elena Brower
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Yin Yoga für die Faszien
Yin Yoga für die Faszien: Optimal üben - durch den Einsatz von Hilfsmitteln zu einem gesunden Bindegewebe
Sonja Zernick-Förster
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Aura Praxisbuch
Aura Praxisbuch: Den Energiekörper wahrnehmen und heilen
Kalashatra Govinda
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Besser leben mit Yoga
Besser leben mit Yoga: Das ganzheitliche Programm für zu Hause
Sivananda Yoga Vedanta Zentrum
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Das kleine Buch vom Meditieren
Das kleine Buch vom Meditieren: 10 Minuten am Tag für mehr Entspannung, Energie und Kreativität
Patrizia Collard
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