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Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen
Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen: Einzigartige Grafiken zu über 30 Yoga-Übungen verdeutlichen die Wirkung auf Körper und Geist
Ann Swanson
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Meditation
Meditation: Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen - Mit Meditationen zum Audio-Download
Peter Beer
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Hörbuch Download21,95 €
Mann macht Yoga
Mann macht Yoga: Löwen, Helden, Krieger, Tiger und das stehende halbe Rad
Judith Stoletzky
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Yoga
Yoga: Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung
Wanda Badwal
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Achtsamkeit statt Angst und Panik
Achtsamkeit statt Angst und Panik: Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
Peter Beer
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Hörbuch Download15,95 €
Hörbuch CD16,00 €
Kinderyoga - Die Mitmach-Box
Kinderyoga - Die Mitmach-Box: 32 Übungen mit Lern- und Spieleffekt
Susanne Eichinger
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Ein weiteres Format
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Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch
Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Stress, Ärger und anderen Durchhängern
Claudia Croos-Müller
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Gesund durch Meditation
Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
Jon Kabat-Zinn
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Yoga-Workouts für Männer
Yoga-Workouts für Männer: Kraft, Ausdauer und Flexibilität maximieren
Dean Pohlman
Taschenbuch
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Mentale Gesundheit durch Yoga
Mentale Gesundheit durch Yoga: Dein Praxisbuch für Balance und Wohlbefinden
Kai Hill
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Yoga unterrichten
Yoga unterrichten: Grundlagen und Techniken
Mark Stephens
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Qigong
Qigong: Ganz einfach loslassen, lockern und entspannen lernen //Ganzheitliche Wege zu Entspannung, gutem Schlaf und neuer Kraft
Wilhelm Mertens, Helmut Oberlack
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Tai Chi - Waffenformen für Fortgeschrittene
Tai Chi - Waffenformen für Fortgeschrittene: Sun-Stil-Schwertform und Yang-Stil-Fächerform
Karsten Kalweit
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Ein weiteres Format
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Tai Chi - Formen für Fortgeschrittene
Tai Chi - Formen für Fortgeschrittene: 42er Mischform und Wu-Stil-Form
Karsten Kalweit
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Ein weiteres Format
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Das große Buch vom Yoga
Das große Buch vom Yoga
Anna Trökes
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Ein weiteres Format
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Hand aufs Herz
Hand aufs Herz: Leichte Körperübungen für neuen Mut und Zuversicht - Aufsteller
Claudia Croos-Müller
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Bewußtheit durch Bewegung
Bewußtheit durch Bewegung: Der aufrechte Gang
Moshe Feldenkrais
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Die Fünf Tibeter
Die Fünf Tibeter: Das alte Geheimnis aus den Hochtälern des Himalaya läßt Sie Berge versetzen
Peter Kelder
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Yoga-Anatomie 3D
Yoga-Anatomie 3D: Band 1: Die wichtigsten Muskeln
Ray Long
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Das Yogasutra
Das Yogasutra: Von der Erkenntnis zur Befreiung
Patanjali
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Yoga-Workouts gestalten
Yoga-Workouts gestalten
Mark Stephens
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Yoga Nidra - die Kunst der tiefen Entspannung
Yoga Nidra - die Kunst der tiefen Entspannung: Wie du dein Nervensystem beruhigst, um besser zu schlafen, klarer zu denken und gelassener durchs Leben zu gehen. Mit Audioanleitungen
med. Lan Göttinger, Lan Göttinger
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ME YOGA
ME YOGA: Manifestation durch Yoga - Ziehe das Leben an, das du dir wünschst
Nicole Bongartz
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Gesund durch Yin Yoga
Gesund durch Yin Yoga: Der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien. Erweiterte und überarbeitete Neuausgabe.
Stefanie Arend
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Buch (kartoniert)20,00 €
Licht auf Yoga
Licht auf Yoga: Das gundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga
B. K. S. Iyengar
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Die kleine Yoga-Philosophie
Die kleine Yoga-Philosophie: Grundlagen und Übungspraxis verstehen
Anna Trökes
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Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga
Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga: Wie du Emotionen, Stress und Anspannungen in den Hüften löst und dabei Körper und Psyche stärkst
Nadine Weiland
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eBook epub20,99 €
10-Minuten-Yoga gegen Alltagswehwehchen
10-Minuten-Yoga gegen Alltagswehwehchen: 28 einfache Übungen gegen Rückenschmerzen, Müdigkeit & Co.
Kristin Peschutter
Taschenbuch
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Yoga. Ein Handbuch fürs Leben
Yoga. Ein Handbuch fürs Leben
Naomi Annand
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Meditation
Meditation: Stress, Selbstzweifel und Grübeln endlich loslassen / Mit 5-Minuten-Meditationen und wertvollen Achtsamkeitsimpulsen
Marie Mannschatz
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Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit
Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit: gesprochen von Lienhard Valentin
Jon Kabat-Zinn, Lienhard Valentin
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Tapping
Tapping: Leben ohne Stress
Nick Ortner
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Duftmeditation
Duftmeditation: Das sinnliche Erlebnis für Körper, Geist und Seele
Barbara Bernath-Frei
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Yin Yoga
Yin Yoga: In der Ruhe liegt die Kraft. Buch und 40 Karten. Die Kartenbox für individuelles Üben
Iris Schwarz
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Das große Yin-Yoga-Buch
Das große Yin-Yoga-Buch
Bernie Clark
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Glücksgriffe
Glücksgriffe: Balance für Körper und Geist mit der TouchLife-Massage
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Das Achtsamkeitstraining
Das Achtsamkeitstraining: 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern
Mark Williams, Danny Penman
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Yoga while you wait
Yoga while you wait
Judith Stoletzky
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Yoga-Therapie in der Praxis
Yoga-Therapie in der Praxis: Basiswissen aus Medizin und Psychologie · Asanas und Pranayamas therapeutisch eingesetzt · Individuelle Übungsbeispiele
Bitta Boerger
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Handbuch Meditation
Handbuch Meditation: unter Mitarbeit von Jeremy Graves
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Yoga für Einsteiger
Yoga für Einsteiger
Harry Waesse, Martin Kyrein
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Reflexzonenmassage
Reflexzonenmassage: Grundlagen der Hand- und Fußmassage. Detaillierte Anleitungen zur Behandlung häufiger Alltagsbeschwerden
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Yoga
Yoga: Der Weg zu Gesundheit und Harmonie
B.K.S. Iyengar
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Yoga für Kletterer und Bergsportler
Yoga für Kletterer und Bergsportler
Petra Zink
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Yoga
Yoga: Die besten Übungen für mehr Wohlbefinden und Beweglichkeit
Jacqueline May Lysycia
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Pranayama - Atem ist Leben
Pranayama - Atem ist Leben: Entdecke die Atemtechniken des Yoga, um physische, mentale und emotionale Stärke zu erlangen
Dylan Werner
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15 Minuten Yoga für jeden Tag
15 Minuten Yoga für jeden Tag: Workouts für mehr Energie, Balance und Gelassenheit. Vier einfache und effektive Yoga-Programme für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Louise Grime
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Somatisches Training - die Kraft der sanften Bewegung
Somatisches Training - die Kraft der sanften Bewegung: Mit wohltuenden Übungen den Körper nähren, stärken und mobilisieren | Gezielte Programme gegen zahlreiche Beschwerden
Manuela Berndt
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Mudras für Körper, Geist und Seele - Yoga mit dem kleinen Finger - Kartenset
Mudras für Körper, Geist und Seele - Yoga mit dem kleinen Finger - Kartenset: 68 Karten und Begleitheft
Gertrud Hirschi
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Wie neugeboren durch modernes Ayurveda
Wie neugeboren durch modernes Ayurveda: Zum Abnehmen und Entgiften
Kulreet Chaudhary, Eve Adamson
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Jin Shin Jyutsu
Jin Shin Jyutsu: Die Kunst der Selbstheilung durch Auflegen der Hände
Waltraud Riegger-Krause
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Meditieren für Einsteiger + Meditations-CD
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Heinrich Klaus
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Christliches Yoga
Christliches Yoga: Beten mit Leib und Seele
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12 Kinderyoga-Mitmachgeschichten
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Yogatherapie und ganzheitliche Medizin: Vorbeugung und Heilung von Krankheiten - Yoga-Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene - Von Arthrose bis Burnout: Ganzheitlich chronische Krankheiten lindern
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Mini-Meditationen
Mini-Meditationen
Ulrich Hoffmann
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Die Anatomie des Yoga: 30 Übungen für Körper und Geist
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ATMEN - heilt - entspannt - zentriert
ATMEN - heilt - entspannt - zentriert: Der Weg zur individuellen Atempraxis
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Selbstliebe-Tagebuch. Resilienz, Selbstliebe und Selbstreflexion im 12-Wochen-Programm. Übungsbuch für 12 Wochen. Ritual für morgens und abends mit 12 Wochenaufgaben
Selbstliebe-Tagebuch. Resilienz, Selbstliebe und Selbstreflexion im 12-Wochen-Programm. Übungsbuch für 12 Wochen. Ritual für morgens und abends mit 12 Wochenaufgaben
Lisa Wirth, Oliver Ribbert
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Mein Jahr voller Selfcare
Mein Jahr voller Selfcare: Der große Guide für mehr Achtsamkeit, Naturverbundenheit und Selbstliebe
Leaping Hare Press
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