Wellness & Entspannung - Hörbuch Downloads

Die Reise zur inneren Ruhe - Das Praxisbuch: Wie Sie mit effektiver Selbstregulation Gelassenheit lernen, Stress reduzieren und positives Denken etablieren - inkl. Selbstregulations-Journal

Teil 1 - Das Wurzelchakra

Teil 5 - Das Halschakra: Siebenteilige Reihe zur Aktivierung und Harmonisierung der Hauptchakren. Lebenskraft und Gesundheit durch Harmonisierung des feinstofflichen Körpers. Bonus: Yoga-Übungsheft für das Halschakra.

Der Raum der Stille - Ein Ort der Ruhe nur für dich: Ruhezeit mit Benno 2

Die Regenbogenhöhle - Hoffnung an schweren Tagen finden: Ruhezeit mit Benno 8

Der Fluss des Lebens - Loslassen und Ruhe finden: Ruhezeit mit Benno 1

Altlasten auflösen: Mit Hypnose und Visualisierung

Ziele setzen, verfolgen, fokussieren, manifestieren & erreichen - Hypnose: Meditation: Ziele im Leben mit System entwickeln & verwirklichen / umsetzen / loslassen.

Selbstsicher werden: Sich selbst behaupten können mit Hypnose

12 ultrasanfte Musiken & Klangwelten zum Entspannen, Einschlafen und Aufwachen in XXL-Länge: Tief entspannt

Immer mit der Ruhe!: Wie Sie Ihr Gehirn zur Gelassenheit erziehen

Friedvolle Musik zum Entspannen, Einschlafen, Wohlfühlen

Ich lebe mich gesund!: Erholung, Wohlbefinden, Mut, Zuversicht Neun Hypnosen für die Begleitung durch die Krebserkrankung

Reise ins Licht: Heilsame Musik und kraftvolle Worte für mehr Ruhe, Frieden und Wunder in deinem Leben

Das Muße-Prinzip: Wie wir Leichtigkeit und inneren Frieden finden

Feichtingers Entspannungswoche: Von Montag bis Sonntag fit und entspannt

Einstellen auf den Lebensstrom: Geführte Heilreise

Dein inneres Licht: Meditation zur Selbstfindung: Finde innere Ruhe und erkenne deinen unendlichen Wert

Stress abbauen: Tiefensuggestion

FamilyFlow. Autogenes Training für Kinder

Schnell entspannt einschlafen: Mit Hypnose

Selbsthypnose: Ihre Gebrauchsanleitung für Gehirn und Bewusstsein

Selbsthypnose bei Neurodermitis: Sieben Trancen für Hautgesundheit und tiefe Entspannung

Dein atmender Körper: bringt das Unerhörte, Ungezähmte und Einzigartige in Dir hervor

Meditation zur Auflösung unbewusster Glaubenssätze: Meditation zum Ein- und Durchschlafen: Befreie dich von alten Mustern

Hypnose gegen Müdigkeit und Erschöpfung - Deine Energie Tankstelle: Verbinde dich mit dem lichtvollen Energiefeld des Universums

Kompass für die Seele: Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten

8 Minimeditationen für Deinen Alltag

Die Ruhe in Person: Stress abbauen, Ängste überwinden und negative Gedanken loswerden (Hypnose-Bundle): Die Selbsthypnose-Revolution zum Runterkommen, Abschalten und Gelassenheit lernen

Geführte Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Body-Scan: Für mehr Ruhe und weniger Stress. Auch zum Einschlafen.

Klangschale mit Kindern: Anwendung, Einsatz & Wirkung in Kindergarten, Grundschule und daheim

Tiefschlaf in 15 Minuten - Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen: Das Delta-Schlaf-Programm von mindMAGIXX©

Bewusstseinsimpulse fürs Manifestieren

Verzeihen, vergeben und vergessen lernen - Hypnose / Meditation: Vergebung (Vergebungsritual) befreit, ist Leben und der Schlüssel zum wahren Glück

Mentale Stärke: Resilienz, Fokus und innere Ruhe durch Meditation und Tiefenentspannung: Aktiv und ausgeglichen auf höchster Ebene

Chakra-Meditationen: Das praktische Programm zur Harmonisierung der sieben Chakras. Ungekürzte Lesung

Meditation Abnehmen - Meditation H - 20 Minuten Meditation: Meditation für die Pause - Geführte Meditation zum Abnehmen - Entspannungsmeditation

Meditationen für das Innere Kind: Transformation alter Verletzungen, Heilung des Inneren Kindes, Reise zum höheren Selbst

Teil 4 - Das Herzchakra: Siebenteilige Reihe zur Aktivierung und Harmonisierung der Hauptchakren. Lebenskraft und Gesundheit durch Harmonisierung des feinstofflichen Körpers. Bonus: Yoga-Übungsheft für das Herzchakra.

Yin Yoga: Hören, üben, Spannungen loslassen

Beruhigender Regen: Sanfte Regengeräusche zum Einschlafen, Meditieren und Träumen: Regenklänge mit und ohne Musik

Deep Theta Meditation: Einzigartige Klangwelten für Tiefenentspannung - Stressabbau - Hypnose - Meditation - Heilung

Die entspannendste Musik der Welt (Meditation, Yoga, Hypnose): Heilende Klänge für geistiges Wohlbefinden, Stressabbau, Ruhe & Konzentration

Entspannung leicht gemacht - Meditieren für Anfänger (Ruhe, Entspannung, Erholung, Meditation, Regeneration): Denn in der Ruhe liegt die Kraft!

Meditation für Skeptiker: Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst

Die große Reiki-Chakren-Meditation Gesundheit stärken, Lebenskraft gewinnen, Blockaden lösen: Die 12 Positionen fur mehr Lebensenergie

Achtsamkeit statt Angst und Panik: Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit

Feldenkrais: Starker Rücken - bewegliche Hüften (Hörbuch): Starker Rücken - bewegliche Hüften

Herzatmung: In Liebe entspannen: Premium-Meditation für mehr Liebe und Selbstliebe

Chanten: Eintauchen in die Welt des heilsamen Singens

Sanfte Musik zum Entspannen, Einschlafen, Wohlfühlen

Bin in mir. Schluss mit Ärger, Hetze, Druck und Stress.: Entspannungsmusik und Meditationen zum Runterkommen und Abschalten

Den perfekten Partner finden - die Traumpartner Hypnose: Partnersuche leicht gemacht: Das Ende vom Single sein durch Traumpartnerschaft

HIER UND JETZT. JETZT UND HIER. Die Kunst, im Moment zu sein: Kraftvolle Übungen, die Sie voll und ganz in den Moment bringen

Öffne dein drittes Auge

Herzmeditation: Denn Dein Herz kennt die Antwort

Mit heilender Energie in den Tag Geführte Morgenmeditation

Meditation - -: Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen

Naturklänge mit Musik - zum Einschlafen, Meditieren, Heilen und Entspannen: Ozeanwellen, Waldgeräusche, Regentropfen, Vogelstimmen, Bachlauf, Wasserfall, Entspannungsmusik, Einschlafmusik

Autogenes Training - Entdecken Sie die heilende Kraft der Entspannung