Neuheiten Ratgeber - Bücher

Die 1-Minuten-Methode: Der einfache Weg zu dem Leben, das du dir wünschst | Verändere mit Selbstfürsorge dein Leben - jeden Tag 1 Minute mehr

Achtsamkeit und Beziehungen: Wie Heilung in Verbundenheit mit dir selbst und anderen gelingt

50 WEGE, WIE DEINE KATZE VERSUCHT, DICH UMZUBRINGEN: Das Überlebenshandbuch für Katzenbesitzer

Allgeiers Astrologisches Jahresbuch 2027: Mit herausnehmbarem ASTRO-JAHRESPLANER

Protocols: Die Gebrauchsanweisung für den menschlichen Körper | Deutsche Ausgabe. Erfolgs-Routinen für mentale Stärke und maximale Energie

20 Naturgeheimnisse für gesunde Organe: Was Herz, Leber und Co. heimlich altern lässt und was sie stärkt | Inkl. 7-Organ-Check und Selbsttests der SPIEGEL-Bestseller-Autorin

Selbstbestimmt: 7 Schritte, um das Leben zu leben, das du dir wünschst - Dein Manifestations-Programm

Die Katze, die den Mönch das Leben lehrte: Eine herzerwärmende Geschichte über Achtsamkeit, buddhistische Lebenskunst und die Suche nach innerem Frieden

Außen stark, innen leer - Dein Weg aus der hochfunktionalen Depression: Wenn niemand sieht, wie es dir wirklich geht, und wie du wieder Leichtigkeit und Lebendigkeit spürst

Jeder Mensch kann trauern: Ein Buch für alle, die jemanden verloren haben | Trauer ist keine Krankheit, sie ist eine Kraft | Vom Bestseller-Autor und Host des erfolgreichen Podcast "The End"

101 Dinge, die deinem Kind das Leben retten können: Von A wie Atemnot bis Z wie Zeckenbiss

Darm-Coaching erlernen & gezielt anwenden: Für ein gesundes Mikrobiom: Diagnostik, Laboranalyse, Therapiepläne

Let's talk about it!: Mit Kindern über Körper, Sexualität und schützende Grenzen sprechen | Ein zeitgemäßer Ratgeber für Eltern von der bekannten Familien-Expertin

Glaub nicht alles, was deine Selbstzweifel dir sagen: Wie das Impostor-Syndrom dein Leben sabotiert und wie du es verabschiedest

Dann zieh ich eben zu Oma und Opa!: Warum Kinder ihre Großeltern brauchen

Yin Yoga: Der sanfte Weg zur inneren Mitte. Der Klassiker komplett überarbeitet

The Power of Prevention: Hormonersatztherapie: Wohlbefinden, Energie und Balance in den Wechseljahren - Ein wissenschaftlicher Ratgeber für bessere Gesundheit und mehr Lebensqualität

Das Hautmikrobiom: Der ganzheitliche Ansatz für eine gesunde und schöne Haut - Hilfe bei Akne, Neurodermitis, Schuppenflechte und Co.

Female Revolution: Heiß, wild, wunderbar - die Wechseljahre. Warum Hormone allein nicht reichen und was dein Körper in Perimenopause und Menopause wirklich braucht

WIE DU MIT MÄNNERN SPIELST - Die Psychologie hinter Anziehung, Spannung und Macht - und warum die interessanteste Frau nicht immer die netteste ist.

Eltern Survival Guide: Die 7 Gewohnheiten starker Eltern für mehr Gelassenheit und Klarheit - Besonders hilfreich für Eltern von Klein- und Vorschulkindern

Den Netten beißen die Hunde - Das Arbeitsbuch: Schritt für Schritt zu mehr Abgrenzung, Selbstbewusstsein und Anerkennung - Über 200 Übungen & Impulse

Die Brille im Kopf: Was Stress mit deinem Nervensystem macht und wie du durch Selbstregulation wieder klarsiehst

Die Vereinigung: Mit Cosmogetic Balance die körperliche und geistige Welt in Einklang bringen - Mit der SPIEGEL-Bestsellerautorin alte Blockaden lösen und Geist und Seele in Einklang bringen

Die Wurzeln deines Traumas: Wie du die Wunden deiner Vergangenheit heilst - Ein Schulmediziner zeigt, warum Traumata im Körper gespeichert sind und wie du transgenerationale Prägungen lösen kannst

Eine Löwen-Mama muss nicht zwitschern können: Erziehen ohne sich zu verbiegen. Das 5-Elterntypen-Modell

Koch- und Backabenteuer mit Spekulatius: Eine zauberhafte Reise durch die vier Jahreszeiten - Familienrezepte mit dem Weihnachtsdrachen | Inkl. vier kurzer Geschichten zum Vorlesen zu den Jahreszeiten

Toxische Beziehungen: Verletzende Muster durchbrechen - gesunde Kommunikation lernen - Ein Selbstcoaching-Handbuch nach Friedemann Schulz von Thun

Das Corssen-Prinzip: Die vier Werkzeuge für ein freudvolles Leben - Der Graphic Coach zur Selbstentwickler®-Methode - Mit Illustrationen von Florian Mitgutsch

Lebe den Traum vom eigenen Business: Der Masterplan für die erfolgreiche Selbstständigkeit

Die Schafgarbe - Alleskönnerin unter den Heilpflanzen: Rezepte und Anwendungen für Gesundheit, Küche und Schönheit

1-Minuten-Selfcare für Mamas: Praktische Soforttechniken für weniger Familien-Stress, mehr Entspannung und starke Nerven

Halbzeit-Check: Männergesundheit ab 50: Von Bauchfett bis Prostata - alles, was Mann jetzt wissen sollte (Doc Esser)

Kindheit: Was stimmt, was stimmt nicht?: Erziehungsmythen von Expert:innen gecheckt

Wieso ist hier schon wieder Chaos. ADHS im Haushalt: Wenn das Gehirn schneller ist als der Putzlappen. Entdecke wie dein Gehirn tickt. Praktische Tipps fürs Aufräumen und Putzen

Schwierige Gespräche: Wie man sich auf das Wesentliche konzentriert und souverän und freundlich bleibt

Keine Chance für Kita-Keime: Wie du das Immunsystem deines Kindes stärkst und Infekte reduzierst.

HUNDE MACHEN MICH GLÜCKLICH - MENSCHEN NUR KOPFSCHMERZEN

Antientzündliche Powerpflanzen. Kompakt-Ratgeber: Chronische und stille Entzündungen heilen - und vorbeugen

Brain on fire - Neurodivergent im Job: Soforthilfe bei Kopfchaos und akutem Overload - Workbook für ADHS: Stress und Reizüberflutung bewältigen, Fokus finden, Grenzen setzen, Selbstvertrauen stärken

Bevor es morgen ist: Über den Mut, sein eigenes Leben zu wagen - Ein Buch über Selbstverwirklichung und den Schritt, seine Träume zu leben. SPIEGEL-Bestseller-Autorin

Der Women's Health Longevity-Code: Mit mentaler Stärke, Ernährung und Bewegung gesund und glücklich lange leben

Don't Go with the Flow: Warum es sich im Yoga lohnt, gegen den Strom zu schwimmen | Mutige und moderne Yoga-Weisheit vom "Rebell des Yoga" und "Inside Flow"-Gründer

Echt im Leben. Autismus und ADHS aus spiritueller Sicht: Ein Wegweiser für einzigartige Menschen, Eltern und Begleiter - Mit Antworten auf elementare Fragen sowie wertvollen Verhaltenstipps

Männlichkeit leben: Die Stärkung des Maskulinen

Die Bar der Wünsche: Eine Liebe zwischen Zweifel und Zuversicht. Eine tief berührende und inspirierende Geschichte

Tan-Dom-Medizin: Wie die Seele durch den Körper spricht: Ein neuer Blick auf Krankheit und Heilung von einer mongolischen Schamanin und Ärztin. Mit vielen konkreten Empfehlungen und praktischen Tipps

Die Mikrobiom-Ernährung: Wie fermentierte Lebensmittel und Präbiotika unsere Gesundheit stärken. In 3 Schritten zu mehr Energie und guter Stimmung

Wir passen auf uns auf: Familienleben mit Neurodivergenz und psychischen Erkrankungen

Neustart für die Hüfte: Aktiv gegen Schmerzen und Beschwerden - die besten Übungen und Maßnahmen aus der Physiotherapie

Worum es mir eigentlich geht: Ein praktischer Leitfaden für gute Entscheidungen

Tan-Dom-Medizin. Heilen mit der Kraft der Seele: Eine mongolische Schamanin und Ärztin zeigt neue Wege zu Selbstheilung und ganzheitlicher Gesundheit - Mit vielen praktischen Tipps

Es ist nur eine Frage der Zeit: Eine Sterbeamme erzählt, wie man lebt, um am Ende nichts zu bereuen | Aus vollem Herzen leben: der Ratgeber zum Umgang mit der eigenen Endlichkeit

Die Ebenen des Bewusstseins: Der Weg zur inneren Kraft

Aktiv leben mit Rheuma: Das Fünf-Säulen-Konzept für ein schmerzfreies Leben bei rheumatoider Arthritis

L(i)eben mit Trauma: Unsichtbare Kindheitswunden erkennen, heilsame Erfahrungen machen - Wege zu Selbstakzeptanz und emotionaler Freiheit

70 Aha-Momente zum Glücklichsein: Lebe selbstbestimmt und wild und weise

Mehr als eine Phase: Zyklusbasiertes Training und Frauengesundheit neu gedacht

Das Café am Rande der Welt: Eine Erzählung über den Sinn des Lebens. Mit neuem Vorwort, einer Weihnachtsgeschichte | Die limitierte Jubiläumsausgabe mit Farbschnitt und Page Overlay

Im Himmel geborgen - Was meine Tochter uns aus dem Jenseits erzählt: Umgang mit Trauer in der Familie