Neuheiten Ratgeber - Bücher

Achtsamkeit und Beziehungen: Wie Heilung in Verbundenheit mit dir selbst und anderen gelingt

20 Naturgeheimnisse für gesunde Organe: Was Herz, Leber und Co. heimlich altern lässt und was sie stärkt | Inkl. 7-Organ-Check und Selbsttests der SPIEGEL-Bestseller-Autorin

Allgeiers Astrologisches Jahresbuch 2027: Mit herausnehmbarem ASTRO-JAHRESPLANER

Schmerzfreier Rücken ganz ohne Sport: Einfach und effektiv - die Manke-Methode

Protocols: Die Gebrauchsanweisung für den menschlichen Körper | Deutsche Ausgabe. Erfolgs-Routinen für mentale Stärke und maximale Energie

Die 1-Minuten-Methode: Der einfache Weg zu dem Leben, das du dir wünschst | Verändere mit Selbstfürsorge dein Leben - jeden Tag 1 Minute mehr

Außen stark, innen leer - Dein Weg aus der hochfunktionalen Depression: Wenn niemand sieht, wie es dir wirklich geht, und wie du wieder Leichtigkeit und Lebendigkeit spürst

Die Katze, die den Mönch das Leben lehrte: Eine herzerwärmende Geschichte über Achtsamkeit, buddhistische Lebenskunst und die Suche nach innerem Frieden

Selbstbestimmt: 7 Schritte, um das Leben zu leben, das du dir wünschst - Dein Manifestations-Programm

Eltern Survival Guide: Die 7 Gewohnheiten starker Eltern für mehr Gelassenheit und Klarheit - Besonders hilfreich für Eltern von Klein- und Vorschulkindern

Toxische Beziehungen: Verletzende Muster durchbrechen - gesunde Kommunikation lernen - Ein Selbstcoaching-Handbuch nach Friedemann Schulz von Thun

Die Schafgarbe - Alleskönnerin unter den Heilpflanzen: Rezepte und Anwendungen für Gesundheit, Küche und Schönheit

Das Hautmikrobiom: Der ganzheitliche Ansatz für eine gesunde und schöne Haut - Hilfe bei Akne, Neurodermitis, Schuppenflechte und Co.

Darm-Coaching erlernen & gezielt anwenden: Für ein gesundes Mikrobiom: Diagnostik, Laboranalyse, Therapiepläne

Flow Nummer 101 (7/2026): Das Magazin für persönliche Entwicklung, Kreativität & mehr Ruhe

Jeder Mensch kann trauern: Ein Buch für alle, die jemanden verloren haben | Trauer ist keine Krankheit, sie ist eine Kraft | Vom Bestseller-Autor und Host des erfolgreichen Podcast "The End"

Eine Löwen-Mama muss nicht zwitschern können: Erziehen ohne sich zu verbiegen. Das 5-Elterntypen-Modell

Lebe den Traum vom eigenen Business: Der Masterplan für die erfolgreiche Selbstständigkeit

101 Dinge, die deinem Kind das Leben retten können: Von A wie Atemnot bis Z wie Zeckenbiss

Dann zieh ich eben zu Oma und Opa!: Warum Kinder ihre Großeltern brauchen

1-Minuten-Selfcare für Mamas: Praktische Soforttechniken für weniger Familien-Stress, mehr Entspannung und starke Nerven

Die Vereinigung: Mit Cosmogetic Balance die körperliche und geistige Welt in Einklang bringen - Mit der SPIEGEL-Bestsellerautorin alte Blockaden lösen und Geist und Seele in Einklang bringen

Halbzeit-Check: Männergesundheit ab 50: Von Bauchfett bis Prostata - alles, was Mann jetzt wissen sollte (Doc Esser)

Female Revolution: Heiß, wild, wunderbar - die Wechseljahre. Warum Hormone allein nicht reichen und was dein Körper in Perimenopause und Menopause wirklich braucht

Testtrainer für alle Arten von Einstellungstests, Eignungstests und Berufeignungstests: Geeignet für Ausbildung, Beruf und Studium

Keine Chance für Kita-Keime: Wie du das Immunsystem deines Kindes stärkst und Infekte reduzierst.

Wieso ist hier schon wieder Chaos. ADHS im Haushalt: Wenn das Gehirn schneller ist als der Putzlappen. Entdecke wie dein Gehirn tickt. Praktische Tipps fürs Aufräumen und Putzen

Warum hängt der Sack im Alter so tief?: 101 Fragen und Antworten rund um Sexualität

Yin Yoga: Der sanfte Weg zur inneren Mitte. Der Klassiker komplett überarbeitet

Mehr als eine Phase: Zyklusbasiertes Training und Frauengesundheit neu gedacht

Den Netten beißen die Hunde - Das Arbeitsbuch: Schritt für Schritt zu mehr Abgrenzung, Selbstbewusstsein und Anerkennung - Über 200 Übungen & Impulse

Glaub nicht alles, was deine Selbstzweifel dir sagen: Wie das Impostor-Syndrom dein Leben sabotiert und wie du es verabschiedest

Abnehm-Spritze & Abnehm-Pille? Ja, aber richtig!: Dein Ernährungsprogramm, um wirklich dauerhaft schlank zu bleiben. Mit 65 eiweißreichen Rezepten

Bevor es morgen ist: Über den Mut, sein eigenes Leben zu wagen - Ein Buch über Selbstverwirklichung und den Schritt, seine Träume zu leben. SPIEGEL-Bestseller-Autorin

Der Paar-Schlüssel (Fachratgeber Klett-Cotta): Hilfe aus eigener Kraft

The Power of Prevention: Hormonersatztherapie: Wohlbefinden, Energie und Balance in den Wechseljahren - Ein wissenschaftlicher Ratgeber für bessere Gesundheit und mehr Lebensqualität

Krafttraining für Frauen 50+: Gesund und fit bleiben: gezielter Muskelaufbau mit kurzen intensiven Übungen für zu Hause. Fit forever - Das Erfolgs-Programm

Ihr könnt euch mal gernhaben: Das neue Buch der Spiegel-Bestseller-Autorinnen für mehr Lebensfreude und Selbstbestimmung

Wie Worte wachsen: Sprachentwicklung begleiten mit Herz und Wissen. Aus der Logopädie für den Familienalltag

Alles, was du suchst, ist schon hier: Anleitung zur Selbstfindung ohne Weltreise

Ernährungs-Coach Antientzündlich essen: Der flexible Ernährungsplan - einfach, praktisch, gesund. Mit 58 Rezepten

Das Verunsicherungsbuch: Warum das Gute auch schlecht ist. Für Coaches und andere Mutige

Brain on fire - Neurodivergent im Job: Soforthilfe bei Kopfchaos und akutem Overload. Dein Express-Guide für Fokus und Selbstvertrauen. Extra: Postkarten und Sticker

Dein ADHS-Wohlfühl-Guide: Der Begleiter durch das Gedankenchaos mit Selfcare-Tools für Fokus, Entspannung und Balance

Aktiv leben mit Rheuma: Das Fünf-Säulen-Konzept für ein schmerzfreies Leben bei rheumatoider Arthritis

Der Women's Health Longevity-Code: Mit mentaler Stärke, Ernährung und Bewegung gesund und glücklich lange leben

Schwierige Gespräche: Wie man sich auf das Wesentliche konzentriert und souverän und freundlich bleibt

Die Mikrobiom-Ernährung: Wie fermentierte Lebensmittel und Präbiotika unsere Gesundheit stärken. In 3 Schritten zu mehr Energie und guter Stimmung

Die Brille im Kopf: Was Stress mit deinem Nervensystem macht und wie du durch Selbstregulation wieder klarsiehst

Es ist nur eine Frage der Zeit: Eine Sterbeamme erzählt, wie man lebt, um am Ende nichts zu bereuen | Aus vollem Herzen leben: der Ratgeber zum Umgang mit der eigenen Endlichkeit

Die Ebenen des Bewusstseins: Der Weg zur inneren Kraft

Tan-Dom-Medizin. Heilen mit der Kraft der Seele: Eine mongolische Schamanin und Ärztin zeigt neue Wege zu Selbstheilung und ganzheitlicher Gesundheit - Mit vielen praktischen Tipps

Neuro Soul Kitchen: Für neurodivergente Menschen, die Essen neu erleben wollen

70 Aha-Momente zum Glücklichsein: Lebe selbstbestimmt und wild und weise

Neustart für die Hüfte: Aktiv gegen Schmerzen und Beschwerden - die besten Übungen und Maßnahmen aus der Physiotherapie

Was, wenn heute dein letzter Tag wäre?: Wie wir aus der Begegnung mit der Endlichkeit unseren Lebenssinn entdecken.

Koch- und Backabenteuer mit Spekulatius: Eine zauberhafte Reise durch die vier Jahreszeiten - Familienrezepte mit dem Weihnachtsdrachen | Inkl. vier kurzer Geschichten zum Vorlesen zu den Jahreszeiten