Alter & Ruhestand

Ich denk nicht dran: Ein Vermächtnis zu Lebzeiten | 'Beeindruckend, wie Jo Failer uns so emotional die Innensicht der Frühdemenz erlebbar macht.' Eckart von Hirschhausen

Die 20 Naturgeheimnisse für gesunde Organe: Was Herz, Leber und Co. heimlich altern lässt und was sie stärkt | Inkl. 7-Organ-Check und Selbsttests der SPIEGEL-Bestseller-Autorin

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter: Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper - Der SPIEGEL-Bestseller #1

Das 5x5-Prinzip: Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55

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... Und plötzlich bist du 102: Großmutter Tetsuyos Geheimnisse für einen gesunden Körper und klaren Geist

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Die dritte Lebenshälfte: Den Ruhestand bewusst gestalten und genießen

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Geistig fit bis ins hohe Alter: Mit wissenschaftlichem Gedächtnistraining das Gehirn auf Trab halten und Demenz vorbeugen | Mit Gedächtnisübungen und Trainingsplan

Alter, du kannst mich mal gernhaben: Mit einem Lächeln die Chancen im Älterwerden sehen

Die Longevity-Food-Formel: Wie wir mit Ernährung Einfluss auf ein langes und gesundes Leben nehmen können - die besten Anti-Aging-Strategien vom Ernährungs-Doc

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Sturzprävention in Theorie und Praxis: Risokofaktoren, Assessment und Trainingsinterventionen

Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte: Was wir essen müssen, um gesund zu bleiben

Länger leben mit gesunden Gefäßen: So drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück. Mit Selbsttest - Der 'Longevity' und 'Biohacking' Klassiker

Expertenwissen: Parkinson: Neueste Medikamente, Verfahren und Technologien: Die beste Therapie finden. Beweglich & selbstständig bleiben mit Ernährung, Bewegung, alternativen Methoden

Die hohe Kunst des Älterwerdens

Own your Age: Stark und selbstbestimmt in der zweiten Lebenshälfte. Die Psychologie der Lebensübergänge nutzen

Auf dem Weg in den Ruhestand: Ein praktischer Begleiter. Mit Tipps, die helfen, Ängste zu überwinden und die neue Lebensphase aktiv zu entdecken und erfüllend zu gestalten.

Demenz verstehen: Hilfe für Angehörige und Freunde

Arthrose ist heilbar: Die wahren Ursachen verstehen und gezielt behandeln

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Ich dachte, älter werden dauert länger: Ein Überlebenstraining für alle ab 50

Das Vorlesebuch für Demenzkranke: 45 Geschichten aus der Welt der Erinnerungen

Pflegefall - was tun?: Soforthilfe - Schritt für Schritt

Die Psychologie des Jungbleibens: So drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück

Die Longevity-Food-Formel für das Gehirn: Ernährung für mentale Gesundheit - Alzheimer, Demenz und Co. vorbeugen

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Alles, was Sie über Steuern im Ruhestand wissen müssen: Die besten Steuertipps, die wichtigsten Begriffe, die größten Steuerfallen - 11., komplett aktualisierte Auflage 2025/2026 des Steuer-Bestsellers

Aufpass Geschichten für Senioren: 50 einfühlsame Erzählungen zum Erinnern, Erzählen und Aktivieren bei Demenz und Gedächtnistraining für Oma und Opa

Medical Cuisine - Das große Longevity Kochbuch: Gesunde Anti-Aging-Rezepte für ein genußvolles langes Leben I SPIEGEL Bestseller-Autoren

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Ziemlich bester Ruhestand: 101 Tipps für eine entspannte & sinnerfüllte Rente

Parkinson: Krankheitsverlauf, Therapie, Alltag: mit der neuen Situation gut leben. Experten antworten auf die über 200 wichtigsten Fragen

Das Herz wird nicht dement: Rat für Pflegende und Angehörige.

Abschied vom Berufsalltag: Das Praxisbuch zum gelingenden Start in die neue Lebensphase - damit der Ruhestand nicht zum Stillstand wird!

Natürliches Facelifting: In 10 Minuten täglich um Jahre jünger aussehen

Stark im Alter. Krafttraining für Senioren. Die besten Fitness-Übungen: Mit Spaß zu mehr Fitness. Krafttraining und Workouts für Senioren

Bewegung: Das Lebenselixier für unsere Gesundheit

Sorgen sind wie Nudeln, man macht sich immer zu viele: Noch mehr Lesekonfetti für problemgebeutelte Postjugendliche -

Mit 50 beweglicher als mit 30: Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße / Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger

Das Pflegegutachten: Antragstellung, Begutachtung, Bewilligung. Mit Checklisten für den Pflegebedarf

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An eurer Seite: Alles Wissenswerte, um Ihre Eltern beim Älterwerden gut zu begleiten

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Mein Lebenshaus hat viele Räume: Die eigene Biographie verstehen und dem inneren Ruf folgen

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