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Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen: Einzigartige Grafiken zu über 30 Yoga-Übungen verdeutlichen die Wirkung auf Körper und Geist
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Vagus-Yoga: Nervensystem endlich in Balance // Mit ganzheitlichen Übungszyklen für den Vagusnerv
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Diese verdammten Ängste: und wie wir an ihnen wachsen - Mit Meditation und Yoga-Übungen als Download
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Die Anatomie des Yoga für Anfänger: Grundlagen und Haltung. Muskeln aktivieren. Den Puls Beschleunigen und senken, Verspannungen im Körper lösenr
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