Depression

101 Essays, die dein Leben verändern werden: Der SPIEGEL-Bestseller #1

Besser fühlen: Eine Reise zur Gelassenheit

The Mountain Is You: Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst | Der Booktok-Bestseller endlich auf Deutsch!

Zu viel Gefühl: Wie wir unsere Emotionen lenken und nicht sie uns

Trauma ENDLICH überwinden: Finde die Lebensfreude, die du verdienst | Schritt für Schritt zur eigenen Heilung

Wenn nicht jetzt, wann dann?: Neustart Wechseljahre: Fit, cool und voller Energie | ... mit der bekannten Gesundheits- und Fitnessexpertin

feeling lost (and other weird feelings)

Ich denke zu viel: Wie wir das Chaos im Kopf bändigen können

Du darfst nicht alles glauben, was du denkst: Meine Depression

Selbstmitgefühl: Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden

Wenn sich nichts richtig anfühlt: Die große Wirkung kleiner Traumata und wie wir sie überwinden

Überwintern. Wenn das Leben innehält: Der Bestseller über die heilsame Kraft des Innehaltens

Gut, dass du nicht mehr da bist: Die toxische Beziehung zu meiner Mutter - und wie ich lerne loszulassen - SPIEGEL-Bestseller

Befreiung von Scham und Schuld: Alte Überlebensstrategien auflösen und Lebenskraft gewinnen. Das Neuroaffektive Beziehungsmodell - NARM(TM)

Mit dem schwarzen Hund leben: Wie Angehörige und Freunde depressiven Menschen helfen können, ohne sich dabei selbst zu verlieren.

Dein Ego ist dein Feind: So besiegst du deinen größten Gegner

The Pivot Year - Zeit für inneres Wachstum: 365 Tage, um der Mensch zu werden, der du wirklich sein willst | Von der Bestseller-Autorin der "101 Essays"

Du darfst nicht alles glauben, was du denkst: Meine Depression | Das meistverkaufte Sachbuch 2022 - jetzt im Taschenbuch!

Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei: Ein Umdenkbuch - Komplett aktualisierte und erweiterte Ausgabe

Dieser Schmerz ist nicht meiner: Wie wir uns mit dem seelischen Erbe unserer Familie aussöhnen

Das Ende der Angst: wo sie entsteht - wie sie wirkt - wie du sie besiegst. Die Brain Changer Methode des Neurobiologen

Das 6-Minuten-Tagebuch (orchidee): Ein Buch, das dein Leben verändert

Mama lernt Liebe: Wie ich als autistische Mutter gelernt habe, meinen Kindern Gefühle zu zeigen

Entwicklungstrauma: Die Wurzeln seelischer Verletzungen erkennen und heilen - Wie unverarbeitete Traumata aus deiner Kindheit dich daran hindern, ein glückliches und selbstbestimmtes Leben zu führen

7 Lügen, die dir eine Depression erzählt: Aus der verzerrten Wahrnehmung aussteigen und neuen Mut fassen

Hochfunktionale Depression. Das übersehene Leiden: Ein Aufklärungsbuch. Fallbeispiele und Behandlungsansätze aus kognitiver Verhaltenstherapie, Resilienzforschung und Entspannungsverfahren

Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg: Wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven - Selbsthilfe mit Somatic Experiencing (SE)® nach Dr. Peter Levine

Heile die Wunden Deiner Seele: Mit der Weisheit des Körpers tiefe emotionale Verletzungen heilen - Neuausgabe des Lebenshilfeklassikers von einer der bedeutendsten spirituellen Lehrerinnen

Über den Sinn des Lebens

Resilienz: Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft | Aktualisierte und grundlegend überarbeitete Neuausgabe

Hochsensibel ist mehr als zartbesaitet. Die 100 häufigsten Fragen und Antworten. Ratgeber für Herausforderungen, Ängste & Konflikte. Praxisbuch zur Alltagsbewältigung & Stärkung des Selbsvertrauens: Die 100 häufigsten Fragen und Antworten. Ratgeber für Herausforderungen, Ängste & Konflikte. Praxisbuch zur Alltagsbewältigung & Stärkung des Selbsvertrauens

Ich schaffs!: Spielerisch und praktisch Lösungen mit Kindern finden - Das 15-Schritte-Programm für Eltern, Erzieher und Therapeuten

Die Dopamin-Revolution: Warum das 'Glückshormon' gegen Sie arbeitet - und wie Sie es zu Ihrem Verbündeten machen | Der Nachfolger zu 'Ein Hormon regiert die Welt'

ADHS ist kein Makel: Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene

88 Tipps gegen Depressionen und Burnout: Körperliche Ursachen erkennen - die Seele stärken und schützen - Wie Sie vorbeugen und Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können

Wie dein Inneres Team tickt (Fachratgeber Klett-Cotta): Innere Anteile verstehen - Ressourcen aktivieren - Konflikte lösen

Selbstsicherheit und soziale Kompetenz (Leben Lernen, Bd. 284): Das Trainingsprogramm TSK mit Basis- und Aufbauübungen

Das Leben ist zu kurz für später: Stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird

Vom Glück der richtigen Gedanken: Was uns wirklich glücklich macht - Eine verblüffende Reise in unser Gehirn

Aufstehen oder liegen bleiben?: Tools für deine mentale Gesundheit | Die deutsche Ausgabe von "Why Has Nobody Told Me This Before?"

Die Smartphone-Epidemie: Gefahren für Gesundheit, Bildung und Gesellschaft

Ein Hormon regiert die Welt: Wie Dopamin unser Verhalten steuert - und das Schicksal der Menschheit bestimmt

Dein Kind ist kein Problemkind: Was Eltern tun können bei ADHS, Wutanfällen, Lernschwierigkeiten & Co.

Slow. Einfach leben

Die Berufung für Hochsensible: Wie feinfühlige Menschen besser loslassen, ihr Urvertrauen stärken und berufliche Erfüllung finden können.

Ausgeschlafen und mental stark!: Wie Psyche und eine gute Nachtruhe zusammenhängen - 99 Fragen beantwortet von einer führenden Schlafexpertin

Der geile Scheiß vom Glücklichsein: Wie man das Glück nicht sucht und trotzdem findet

Imagination als heilsame Kraft (Imagination als heilsame Kraft. Zur Behandlung von Traumafolgen mit ressourcenorientierten Verfahren): Ressourcen und Mitgefühl in der Behandlung von Traumafolgen

199 Fragen an dich selbst

Diagnose Krebs - Das Überlebensbuch für die Seele: Orientierung und Hilfe für Betroffene und Angehörige

Depression - wissen, was hilft: Neueste Erkenntnisse und wirksame Therapien, um die Krankheit zu überwinden | Ein wissenschaftlich fundierter Ratgeber für Betroffene und Angehörige

Wie Arbeit glücklich macht: und wann man darüber nachdenken sollte, den Job zu wechseln

Kurswechsel im Kopf: Von der Kunst anzunehmen, was ist, und innerlich frei zu werden

Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl: Wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit

Psychotherapie ohne Fachgedöns*: *wissenschaftlich fundiert, verständlich formuliert - Therapiemomente miterleben und für die eigene Entwicklung nutzen

Das hochsensible Kind: Wie Sie auf die besonderen Schwächen und Bedürfnisse Ihres Kindes eingehen

Zwänge und Zwangsgedanken loswerden: Zwangsstörungen ohne Medikamente und Konfrontation schnell und dauerhaft überwinden

Leider nicht unsterblich: Hilfreiche Gedanken für weniger Stress und mehr vom Leben | Sunday-Times-Bestseller

Was ist bloß mit Mama los?: Wenn Eltern in seelische Krisen geraten. Mit Kindern über Angst, Depression, Stress und Trauma sprechen

Unbreakable - BESTSELLER BÖRSENBLATT 2025: Von Lasten, die uns Formen, und Entscheidungen, die uns befreien. Krisen als Chance zur Selbstermächtigung nutzen und den Mut finden, alte Muster zu durchbrechen