Depression

Wenn deine Seele weint: Wie du trotz alter Verletzungen zu emotionaler Freiheit, Leichtigkeit und Gelassenheit findest

101 Essays, die dein Leben verändern werden: Der SPIEGEL-Bestseller #1

Besser fühlen: Eine Reise zur Gelassenheit

The Mountain Is You: Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst | Der Booktok-Bestseller endlich auf Deutsch!

Mein einzigartiges Pandakind: Kinder im PDA-Autismus-Profil verstehen und den Familienalltag entspannen. Mit einem Vorwort von Saskia Niechzial

So verletzt: Die zerstörerische Kraft psychischer Gewalt und emotionaler Verletzungen und wie du wieder heilen kannst

Extrem fühlen: Mein schrecklich schönes Leben mit Borderline

Du darfst nicht alles glauben, was du denkst: Meine Depression

Wie Synchronität die Seele heilt: Miteinander in Verbindung kommen und emotionale Verletzungen überwinden

Don't f*cking panic: Was dir niemand über Angststörungen, Panikattacken und Depressionen erzählt | Die bekannte Mental-Health-Aktivistin klärt über das auf, was Ärztinnen und Therapeuten verschweigen.

Trauma ENDLICH überwinden: Finde die Lebensfreude, die du verdienst | Schritt für Schritt zur eigenen Heilung

Über den Sinn des Lebens

Wenn nicht jetzt, wann dann?: Neustart Wechseljahre: Fit, cool und voller Energie | ... mit der bekannten Gesundheits- und Fitnessexpertin

Wenn sich nichts richtig anfühlt: Die große Wirkung kleiner Traumata und wie wir sie überwinden

Befreiung von Scham und Schuld: Alte Überlebensstrategien auflösen und Lebenskraft gewinnen. Das Neuroaffektive Beziehungsmodell - NARM(TM)

Du darfst nicht alles glauben, was du denkst: Meine Depression | Das meistverkaufte Sachbuch 2022 - jetzt im Taschenbuch!

Psychische Anpassungsreaktionen von Kindern und Jugendlichen bei chronischen körperlichen Erkrankungen

199 Fragen an dich selbst

Von der Freude, den Selbstwert zu stärken (Fachratgeber Klett-Cotta): Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei: Ein Umdenkbuch - Komplett aktualisierte und erweiterte Ausgabe

feeling lost (and other weird feelings)

Frauen und Schlaf: Warum Frauen schlechter schlafen und was sie dagegen tun können

Aufstehen oder liegen bleiben?: Tools für deine mentale Gesundheit | Die deutsche Ausgabe von "Why Has Nobody Told Me This Before?"

Zwischen TikTok und Therapie: Wie Jugendliche und junge Erwachsene psychische Krisen überwinden | Mit vielen Beispielen aus der Praxis und Expert:innen-Tipps für Eltern

Selbstmitgefühl: Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden

Stop Overthinking - Das Workbook: Für ein glückliches, stressfreies Leben ohne negative Gedankenspiralen. Mit positiver Psychologie zu mehr Resilienz, Achtsamkeit, Entspannung

Einsamkeit: Warum sie uns alle betrifft | Ursachen, Folgen, Lösungsansätze von Deutschlands bekanntester Einsamkeitsforscherin

Das Innere Team in der Psychotherapie (Leben Lernen, Bd. 355): Das Methoden- und Praxisbuch

Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg: Wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven - Selbsthilfe mit Somatic Experiencing (SE)® nach Dr. Peter Levine

Lass die Kindheit hinter Dir: Das Leben endlich selbst gestalten

Die Welt der Frauen und Mädchen mit Borderline: Wie sie Halt finden in einem Leben zwischen Extremen

Ich schaffs!: Spielerisch und praktisch Lösungen mit Kindern finden - Das 15-Schritte-Programm für Eltern, Erzieher und Therapeuten

Nie gut genug: Die fatalen Folgen des Perfektionismus - und wie wir uns vom Selbstoptimierungsdruck befreien können

Besser als du denkst: Wie Empathie uns selbst und vielleicht sogar die Welt verändern kann

Mit dem schwarzen Hund leben: Wie Angehörige und Freunde depressiven Menschen helfen können, ohne sich dabei selbst zu verlieren.

Dein Ego ist dein Feind: So besiegst du deinen größten Gegner

Raus aus Schema F: Das innere Kind verstehen, Verhaltensmuster ändern und neue Wege gehen

ADHS ist kein Makel: Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene

Dein Kind ist kein Problemkind: Was Eltern tun können bei ADHS, Wutanfällen, Lernschwierigkeiten & Co.

Das Netzwerk der Gefühle: Personzentrierte Emotionspsychologie in Psychotherapie und Beratung

Glücklich denken - glücklich leben!: Hilfe zur Selbsthilfe bei Ängsten und Depressionen: mit einfachen Methoden und durch die Kraft der Gedanken das Leben stetig verbessern

Sechs Superkräfte für Ihr Leben (Fachratgeber Klett-Cotta, Bd.): Wohlbefinden kann man lernen

Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?: Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche | Von der Macherin des erfolgreichen Psychologie-Podcasts

Übungsbuch Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies

Kurswechsel im Kopf: Von der Kunst anzunehmen, was ist, und innerlich frei zu werden

Das hochsensible Kind: Wie Sie auf die besonderen Schwächen und Bedürfnisse Ihres Kindes eingehen

Gut, dass du nicht mehr da bist: Die toxische Beziehung zu meiner Mutter - und wie ich lerne loszulassen - SPIEGEL-Bestseller

In Abstand zur inneren Wortmaschine: Ein Selbsthilfe- und Therapiebegleitbuch auf der Grundlage der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)

Das ewig hilfreiche Kind: Wenn Kinder die Elternrolle übernehmen und wie sie sich als Erwachsene von der Last befreien

Ich denke zu viel: Wie wir das Chaos im Kopf bändigen können

Der inneren Uhr vertrauen: Bipolare Störungen mit der Sozialen Rhythmustherapie stabilisieren

Diagnostik von Traumafolgestörungen: Multiaxiales Trauma-Dissoziations-Modell nach ICD-11

Ein Hormon regiert die Welt: Wie Dopamin unser Verhalten steuert - und das Schicksal der Menschheit bestimmt

7 Lügen, die dir eine Depression erzählt: Aus der verzerrten Wahrnehmung aussteigen und neuen Mut fassen

Schluss mit der Co-Abhängigkeit: Wie du lernst, loszulassen und für dich selbst zu sorgen | Der Self-Help-Klassiker in einer aktualisierten Neuauflage

Das geheime Leben der Seele: Was unsere Psyche formt, wie sie arbeitet und was sie krank macht

Überwintern. Wenn das Leben innehält: Der Bestseller über die heilsame Kraft des Innehaltens

Zu viel Gefühl: Wie wir unsere Emotionen lenken und nicht sie uns

Das Geheimnis kluger Entscheidungen: Von Bauchgefühl und Körpersignalen

Zwänge und Zwangsgedanken loswerden: Zwangsstörungen ohne Medikamente und Konfrontation schnell und dauerhaft überwinden