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1.
Figur in Balance: Dein Wohlfühlkochbuch für die Wechseljahre - Proteinreiche und figurbewusste Rezepte von XbyX für Frauen ab 40
Peggy ReicheltBuch (gebunden)
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2.
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte: Mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben | SPIEGEL Bestseller Platz 1 |
Viola Andresen, Jörn Klasen, Matthias Riedl,…Buch (gebunden)
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3.
Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Anti-Entzündungs-Formel: Das neue Diätkonzept von Deutschlands bekanntesten Ernährungsmedizinern - Mit praktischem Kickstart-Wochenplan und 70 antientzündlichen Rezepten
Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer,…Buch (gebunden)
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Scheinfasten - mein Masterplan: Die Verjüngungs-Diät für vitale Zellen und weniger Bauchfett. Der praktische Begleiter für 5-Tage-Kuren mit über 50 Rezepten | SPIEGEL Bestseller
Andreas MichalsenBuch (kartoniert)
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Arthrose endlich heilen: Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil - Ernährung & Bewegung bei Arthrose. SPIEGEL-Bestseller
Wolfgang Feil, Tobias HomburgBuch (gebunden)
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8.
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte: Tag für Tag gesund genießen - für mehr Wohlbefinden und eine schlanke Körpermitte | SPIEGEL Bestseller Platz 1
Matthias Riedl, Viola Andresen, Jörn Klasen,…Buch (gebunden)
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11.
Der Histamin-Masterplan: Das ganzheitliche Programm für unbeschwerten Genuss, mehr Energie und Wohlbefinden - Das neue Buch von Bestseller-Autor und Ernährungs-Doc Jörn Klasen
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12.
Meze: Mediterrane Rezepte zum Teilen. 90-mal Meze-Vielfalt rund ums Mittelmeer mit Ali Güngörmüs
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Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben: Der umfassende Ratgeber mit passenden Rezepten, um versteckten Zucker zu vermeiden | SPIEGEL Bestseller
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15.
Fettleber, was nun?: Neustart für Stoffwechsel und Wohlbefinden: das 4-Wochen-Leberfit-Programm
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16.
Reizdarm verstehen, Darmflora stärken: Warum Stress und Emotionen deine Verdauung steuern - und wie du deinen Darm ganzheitlich stärkst
Jana MüllerBuch (kartoniert)
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20.
Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz: Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.
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21.
Was wir überhaupt noch essen können - Gesunde Lebensmittel erkennen, Zutatenlisten verstehen, Ernährungsmythen entlarven, Zusatzstoffe vermeiden, bewusster einkaufen und gesund essen im Alltag: Gesunde Lebensmittel erkennen und klug einkaufen
Ron Perduss, Volker ManzTaschenbuch
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22.
Hormonbauch: Aktiv gegen hormonell bedingtes Bauchfett in den Wechseljahren. In 14 Tagen zur Hormonbalance mit dem Dr.-Schelle-Plan: Ernährung, Bewegung, Lifestyle
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23.
Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen: Wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können
Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn KlasenBuch (gebunden)
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Meine Gesundheitsretter aus der Natur für eine starke Schilddrüse: Natürliche Hilfe bei Gewichtsschwankungen und Stimmungstiefs - Dein Powerplan für mehr Energie
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25.
Das Kuchen-Paradox: Warum manche alles essen können und trotzdem schlank bleiben - und andere nicht
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26.
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Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm: Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
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28.
10-Minuten-Gehirntraining: 48 Gehirnjogging-Übungen für Konzentration, geistige Fitness und Gedächtnis
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Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke: Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
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Emmi kocht einfach: 75 vegetarische Rezepte: Das 3. Buch zum erfolgreichen Blog emmikochteinfach.de. Alltagstaugliche Gerichte ohne Fleisch. SPIEGEL-Bestseller
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Keine Zeit? Kein Problem!: Gesund essen ohne Aufwand: schnelle und einfache Rezepte vom Ernährungs-Doc
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Der Ernährungskompass: Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
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Mein Mikrobiom-Masterplan: Das Power-Programm für einen gesunden Darm: für mehr Energie und ein starkes Immunsystem. Mit zwei Wochenplänen und über 70 Rezepten
Andreas MichalsenBuch (kartoniert)
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Spaziergang zur Unsterblichkeit - Mit kleinen Schritten länger besser leben, Longevity Ratgeber für mehr Healthspan statt Lifespan, gesunde Gewohnheiten zu Bewegung, Ernährung, Schlaf, Prävention & mentale Gesundheitit: Mit kleinen Schritten länger besser leben
Nils BehrensBuch (gebunden)
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Genial ernährt!: Klüger essen, entspannter genießen, besser leben | Der Nr. 1-SPIEGEL-Bestseller
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Schlank mit System: Bauchfett entspannt loswerden und stressfrei zum Wohlfühlgewicht - mit dem 20:80-Prinzip vom Ernährungs-Doc
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