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Die Alterslüge: Ärztin und Olympiasiegerin enthüllt die effektivsten Longevity-Strategien für ein längeres gesundes Leben
Lara VadlauTaschenbuch
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Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte: Mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben | SPIEGEL Bestseller Platz 1 |
Viola Andresen, Jörn Klasen, Matthias Riedl,…Buch (gebunden)
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Arthrose endlich heilen: Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil - Ernährung & Bewegung bei Arthrose. SPIEGEL-Bestseller
Wolfgang Feil, Tobias HomburgBuch (gebunden)
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Blutwerte-Kompass: Von Cholesterin, über Eisenmangel, bis hin zu Herzinfarkt und Schlaganfall.
Christian Wolf, Jonas KöllerBuch (kartoniert)
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Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte: Tag für Tag gesund genießen - für mehr Wohlbefinden und eine schlanke Körpermitte | SPIEGEL Bestseller Platz 1
Matthias Riedl, Viola Andresen, Jörn Klasen,…Buch (gebunden)
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Hormonbauch: Aktiv gegen hormonell bedingtes Bauchfett in den Wechseljahren. In 14 Tagen zur Hormonbalance mit dem Dr.-Schelle-Plan: Ernährung, Bewegung, Lifestyle
Viktoria SchelleTaschenbuch
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Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Protein-Power-Rezepte: Alleskönner Eiweiß: mit der richtigen Ernährung dauerhaft fit, schlank und gesund | SPIEGEL-Bestseller Platz 1
Matthias Riedl, Jörn Klasen, Viola Andresen,…Buch (gebunden)
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14.
Starke Gefühle in der Familie sicher begleiten: Selbstregulation für Kinder und Eltern. Mit Übungen aus der Ergotherapie
Melanie WunderlingBuch (kartoniert)
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Darm gut, alles gut: Bring deine Verdauung ins Gleichgewicht: weniger Blähbauch und mehr Wohlbefinden - Unverträglichkeiten erkennen, Darmflora stärken und Reizdarmsyndrom verstehen
Luisa WernerBuch (kartoniert)
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Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm: Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja…Buch (gebunden)
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Das große Buch zur Schwangerschaft: Das Standardwerk zu Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Baby
Franz Kainer, Annette NoldenBuch (gebunden)
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Scheinfasten - mein Masterplan: Die Verjüngungs-Diät für vitale Zellen und weniger Bauchfett. Der praktische Begleiter für 5-Tage-Kuren mit über 50 Rezepten | SPIEGEL Bestseller
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Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Anti-Entzündungs-Formel: Das neue Diätkonzept von Deutschlands bekanntesten Ernährungsmedizinern - Mit praktischem Kickstart-Wochenplan und 70 antientzündlichen Rezepten
Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer,…Buch (gebunden)
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Nährstoff-Therapie - Der Praxisleitfaden: Orthomolekulare Medizin richtig dosieren und anwenden. Vorbeugen und heilen mit Vitaminen, Mineralstoffen & Co.
Helena Orfanos-BoeckelTaschenbuch
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26.
Der Ballaststoff-Effekt: Endlich satt, schlank & darmgesund - Mit vielen Rezepten für 30 Gramm am Tag - Ballaststoff-Ratgeber mit Alltags-Hacks für mehr Darmgesundheit
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Genial ernährt!: Klüger essen, entspannter genießen, besser leben | Der Nr. 1-SPIEGEL-Bestseller
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Gamechanger Ballaststoffe: Dein Ernährungsratgeber bei Diabetes, Übergewicht & Herz-Kreislauf-Erkrankungen - Mit Pflanzenfasern abnehmen, Cholesterin senken, Blutzucker regulieren
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Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett: Fettverbrennung ankurbeln - Ernährungstipps und Rezepte für nachhaltigen Erfolg
Matthias RiedlBuch (gebunden)
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Krebs - Das Ende einer Angst: Woran die Wissenschaft heute arbeitet, damit wir morgen krebsfrei leben - Der wahre Schlüssel zu Longevity
Hanna HeikenwälderBuch (gebunden)
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Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch: mit vielen Infos, Tipps und Tricks
Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja…Buch (gebunden)
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37.
Das große Buch für Babys erstes Jahr: Elternratgeber für die Babyzeit - Pflege, Ernährung, Entwicklung
Annette Nolden, Stephan Heinrich NolteBuch (gebunden)
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38.
Der stille Dickmacher: Wie chronischer Stress den Stoffwechsel blockiert - und wie Sie ihn in 30 Tagen wieder aktivieren
Daniela Kielkowski, Thorsten DargatzTaschenbuch
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39.
Das 5x5-Prinzip: Krafttraining für zu Hause für alle ab 55 - der 8-Wochen-Trainingsplan für mehr Fitness und Beweglichkeit im Alter
Ingo FroböseBuch (gebunden)
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Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben: Der umfassende Ratgeber mit passenden Rezepten, um versteckten Zucker zu vermeiden | SPIEGEL Bestseller
Anne Fleck, Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja…Buch (gebunden)
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Anti-Bauchfett-Formel: Wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst. Das 30-Tage-Fitnessprogramm | 30-Tage-Fitnessprogramm | SPIEGEL-Bestseller
Ingo FroböseBuch (kartoniert)
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50.
Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch: Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 Rezepten, SPIEGEL-Bestseller
Jessie InchauspéBuch (kartoniert)
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51.
Gamechanger Protein: Stärker, schlanker, fitter - wie Eiweiß Ihre Fitness und Gesundheit revolutioniert. Inkl. 60 Rezepte.
Matthias RiedlBuch (gebunden)
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53.
Ich lass das jetzt mal weg: Alltägliche Abhängigkeiten erkennen und überwinden - Einfach und achtsam dein Leben verändern
Aljoscha Long, Ronald SchweppeTaschenbuch
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54.
Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke: Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn KlasenBuch (gebunden)
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55.
Der Ernährungskompass: Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
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Fettleber, was nun?: Neustart für Stoffwechsel und Wohlbefinden: das 4-Wochen-Leberfit-Programm
Julia Seiderer-NackBuch (kartoniert)
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Der Histamin-Masterplan: Das ganzheitliche Programm für unbeschwerten Genuss, mehr Energie und Wohlbefinden - Das neue Buch von Bestseller-Autor und Ernährungs-Doc Jörn Klasen
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Hensslers Schnelle Nummer - morgens, mittags, abends: Das schnelle Kochbuch: Über 100 einfache Rezepte für Frühstück, Mittagessen und Abendessen
Steffen HensslerBuch (gebunden)
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Jeder kann es schaffen: Schritt für Schritt zu mehr Kraft, Selbstvertrauen und Lebensfreude. - Spiegelbestseller Fitness Buch mit Trainingsplänen, gesunden Rezepten, Abnehmen, Muskelaufbau, Motivation & Mindset für Frauen & Männer
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