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Die Alterslüge: Ärztin und Olympiasiegerin enthüllt die effektivsten Longevity-Strategien für ein längeres gesundes Leben
Lara VadlauTaschenbuch
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Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte: Mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben | SPIEGEL Bestseller Platz 1 |
Viola Andresen, Jörn Klasen, Matthias Riedl,…Buch (gebunden)
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Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Protein-Power-Rezepte: Alleskönner Eiweiß: mit der richtigen Ernährung dauerhaft fit, schlank und gesund
Matthias Riedl, Jörn Klasen, Viola Andresen,…Buch (gebunden)
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Scheinfasten - mein Masterplan: Die Verjüngungs-Diät für vitale Zellen und weniger Bauchfett. Der praktische Begleiter für 5-Tage-Kuren mit über 50 Rezepten | SPIEGEL Bestseller
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Der stille Dickmacher: Wie chronischer Stress den Stoffwechsel blockiert - und wie Sie ihn in 30 Tagen wieder aktivieren
Daniela Kielkowski, Thorsten DargatzTaschenbuch
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Hormonbauch: Aktiv gegen hormonell bedingtes Bauchfett in den Wechseljahren. In 14 Tagen zur Hormonbalance mit dem Dr.-Schelle-Plan: Ernährung, Bewegung, Lifestyle
Viktoria SchelleTaschenbuch
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Meze: Mediterrane Rezepte zum Teilen. 90-mal Meze-Vielfalt rund ums Mittelmeer mit Ali Güngörmüs
Ali GüngörmüsBuch (gebunden)
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Arthrose endlich heilen: Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil - Ernährung & Bewegung bei Arthrose. SPIEGEL-Bestseller
Wolfgang Feil, Tobias HomburgBuch (gebunden)
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Figur in Balance: Dein Wohlfühlkochbuch für die Wechseljahre - Proteinreiche und figurbewusste Rezepte von XbyX für Frauen ab 40
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Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Anti-Entzündungs-Formel: Das neue Diätkonzept von Deutschlands bekanntesten Ernährungsmedizinern - Mit praktischem Kickstart-Wochenplan und 70 antientzündlichen Rezepten
Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer,…Buch (gebunden)
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Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte: Tag für Tag gesund genießen - für mehr Wohlbefinden und eine schlanke Körpermitte | SPIEGEL Bestseller Platz 1
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Das Kuchen-Paradox: Warum manche alles essen können und trotzdem schlank bleiben - und andere nicht
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Das Low Carb Abnehm Kochbuch: Geniale und schnelle Low-Carb- und High-Protein-Rezepte zum gesunden Abnehmen im stressigen Alltag - Inkl. Meal Prep, Brot-Rezept, Dips, Desserts, vegetarischer Gerichte sowie praktischer Lebensmittellisten mit Nährwertangaben
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Der Ernährungskompass: Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
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Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett: Fettverbrennung ankurbeln - Ernährungstipps und Rezepte für nachhaltigen Erfolg
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Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben: Der umfassende Ratgeber mit passenden Rezepten, um versteckten Zucker zu vermeiden | SPIEGEL Bestseller
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Krebs - Das Ende einer Angst: Woran die Wissenschaft heute arbeitet, damit wir morgen krebsfrei leben - Der wahre Schlüssel zu Longevity
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Das große Buch zur Schwangerschaft: Das Standardwerk zu Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Baby
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Schmeckt wie Heimat: Von Borsch bis Chicken Nuggets - 60 Rezepte Wostok Style | Pelmeni, Schaschlik, Okroschka, Beschbarmak, Plov, Bliny: osteuropäische Gerichte von wostok_style
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Nährstoff-Therapie - Der Praxisleitfaden: Orthomolekulare Medizin richtig dosieren und anwenden. Vorbeugen und heilen mit Vitaminen, Mineralstoffen & Co.
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Cholesterin senken: Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur / 60 alltagstaugliche Rezepte
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10-Minuten-Gehirntraining: 48 Gehirnjogging-Übungen für Konzentration, geistige Fitness und Gedächtnis
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Essen, das stärkt: Ernährung bei Brustkrebs-Therapie - Rezepte für jede Phase
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Abnehmen mit Kohlenhydraten - Das Praxisbuch zur Stoffwechsel-Revolution: Mit über 70 leckeren Rezepten für jeden Tag
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Endometriose - Was tun?: Mit Ernährung, Bewegung und mentalen Bewältigungsstrategien gegen die Schmerzen
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Hormone in Balance mit Yin Yoga: Beschwerden lindern bei Endometriose, PCOS, PMS, Hitzewallungen oder Libidoverlust
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